Dầu Oregano: đầy đủ các lợi ích và đặc tính chữa bệnh và phòng ngừa
Dầu Oregano là một chất lỏng màu vàng với lợi ích chữa bệnh đáng kinh ngạc và đặc tính phòng ngừa. Khám phá tất cả các phẩm chất của nó cho sức khỏe. ĐọC Thêm →
Dầu Oregano là một chất lỏng màu vàng với lợi ích chữa bệnh đáng kinh ngạc và đặc tính phòng ngừa. Khám phá tất cả các phẩm chất của nó cho sức khỏe. ĐọC Thêm →
Gofio là một thực phẩm tự nhiên với chất lượng tốt cho sức khỏe tim mạch, được khuyến khích tiêu thụ hàng ngày. Chúng tôi khám phá thêm về những tính chất cho trái tim. ĐọC Thêm →
Bạn có biết những hậu quả của việc tiêu thụ đường đối với sức khỏe của bạn là gì không? Nếu bạn có xu hướng tiêu thụ thực phẩm có đường quá mức, chúng tôi tiết lộ những gì kẻ thù nguy hiểm này làm cho cơ thể của bạn mỗi khi bạn ăn nó. ĐọC Thêm →
Lợi ích của hạt nho là gì? Chúng cực kỳ giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất khác với nhiều phẩm chất cho da và sức khỏe. Chúng tôi khám phá những người quan trọng nhất. ĐọC Thêm →
Khoai lang (khoai lang) nổi bật vì có các tính chất và lợi ích quan trọng, nhờ vào thành phần dinh dưỡng của chúng. Khám phá tất cả các phẩm chất của khoai lang và tại sao nó rất bổ dưỡng. ĐọC Thêm →
Chọn than hoặc nướng làm phương pháp nấu ăn cho thịt không phải là một ý tưởng tốt và cũng không phù hợp với sức khỏe, vì có nhiều rủi ro do sự hình thành các chất gây ung thư rất nguy hiểm. Chúng tôi cho bạn biết lý do tại sao. ĐọC Thêm →
Bạn có biết những gì thịt chế biến và thịt đỏ có thể gây ung thư đại trực tràng, tuyến tụy và tuyến tiền liệt? Chúng tôi khám phá những nguyên nhân ảnh hưởng đến sự xuất hiện của nó. ĐọC Thêm →
Thực hiện theo chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng đối với sức khỏe của trái tim chúng ta, đặc biệt nếu chúng ta lựa chọn thực phẩm tốt cho tim. Chúng tôi nói với bạn đó là tốt nhất. ĐọC Thêm →
Couscous (cous cous) là một món ăn Berber truyền thống với nhiều phẩm chất và lợi ích dinh dưỡng. Khám phá nó là gì, làm thế nào để nấu nó, công thức nấu ăn và những tính chất mà nó mang lại. ĐọC Thêm →
Không có gì tốt hơn là ăn trái cây và trái cây theo mùa. Những cái chúng ta có thể thưởng thức trong những tháng mùa đông là gì? Khám phá lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của nó. ĐọC Thêm →
Lợi ích của tỏi, chanh và hành tây khiến chúng trở thành 3 loại thực phẩm thiết yếu mà chúng ta nên ăn hàng ngày trong chế độ ăn uống. Khám phá lý do tại sao chúng rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. ĐọC Thêm →
Trà matcha (hay trà xanh matcha) là một loại trà Nhật Bản với các lợi ích dược liệu đáng kinh ngạc và đặc tính chữa bệnh lý tưởng để tận hưởng sức khỏe tốt. Khám phá những gì thức uống ngon này bao gồm. ĐọC Thêm →
Bạn đã tìm thấy một loại sữa chua hết hạn trong tủ lạnh và nghi ngờ liệu nó có an toàn hay không tiêu thụ. Phải không Chúng tôi phát hiện ra nếu nó có nguy cơ ăn một ngày sữa chua quá khứ hay không. ĐọC Thêm →
WHO đã chỉ định thịt chế biến là thực phẩm gây ung thư cao và thịt đỏ có khả năng gây ung thư, khuyên nên tiêu thụ ít hơn. ĐọC Thêm →
Khi khát chúng ta thường uống bất kỳ đồ uống nào, kể cả nước ngọt có đường. Tại sao nó là một sai lầm hoàn toàn? Chúng tôi khám phá lý do tại sao nó không thích hợp. ĐọC Thêm →
Như chúng tôi đã đề cập nhiều lần, táo bón là một vấn đề ngày càng ảnh hưởng đến nhiều người hơn, ước tính hiện tại nó ảnh hưởng đến khoảng 20% dân số Tây Ban Nha trưởng thành, với tỷ lệ mắc bệnh cao hơn ở phụ nữ những người đàn ông Nó có thể bắt nguồn, trong số các nguyên nhân khác, bằng cách tuân theo chế độ ăn kiêng hoặc chế độ ăn ít chất xơ, hoặc bằng cách duy trì lối sống ít vận động với ít hoặc không thực hành các bài tập thể dục. Gần đây, nhờ một nghiên cứu được thúc đẩy bởi Zespri ở Tây Ban Nha được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng và Ăn kiêng của người Tây Ban Nha và có tựa đề "Cải thiện táo bón chức năng với việc ăn kiwi trong dân ĐọC Thêm →
Vitamin tổng hợp là chất bổ sung cung cấp khoáng chất, vitamin và nguyên tố vi lượng, nhưng nó có thực sự cần thiết và hữu ích để dùng chúng trong suốt cả năm? ĐọC Thêm →
Trà đỏ có lợi ích và tính chất quan trọng. Biết những phẩm chất quan trọng nhất của nó, tác dụng phụ, chống chỉ định và cách chuẩn bị. ĐọC Thêm →
Nước dừa là một thức uống tự nhiên với nhiều lợi ích và đặc tính, cả chữa bệnh và dinh dưỡng, đầy đủ các phẩm chất đáng kinh ngạc. Khám phá những điều quan trọng nhất. ĐọC Thêm →
Bồ công anh đã trở thành, bởi các tính chất và lợi ích của nó, một chất khử trùng quan trọng. Biết những phẩm chất nổi bật nhất và chống chỉ định của nó. ĐọC Thêm →