Giảm cân và lấy lại cân nặng
Đôi khi có những người dễ giảm cân, nhưng sau đó nhanh chóng tăng cân trở lại. Một nghiên cứu tiết lộ lý do tại sao. ĐọC Thêm →
Đôi khi có những người dễ giảm cân, nhưng sau đó nhanh chóng tăng cân trở lại. Một nghiên cứu tiết lộ lý do tại sao. ĐọC Thêm →
Có một loạt các thủ thuật ăn kiêng cho phép bạn giảm cân và tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh vào mùa hè. ĐọC Thêm →
Mặc dù có những lúc không thể tránh khỏi, nhưng có một số lời khuyên cho phép bạn không tăng cân vào mùa hè, đặc biệt là trong mùa lễ. ĐọC Thêm →
Có một số thực phẩm tốt để giảm và giảm cân, có thể rất hữu ích trong chế độ ăn kiêng giảm cân. Chỉ biết tốt nhất và phù hợp nhất. ĐọC Thêm →
Đi bộ giúp bạn loại bỏ chất béo và giảm những cân thừa đó, và đó cũng là một bài tập thể dục nhẹ nhàng không đòi hỏi nhiều nỗ lực. ĐọC Thêm →
Bắt đầu một chế độ ăn kiêng giảm cân là rất dễ dàng, nhưng phần khó khăn là tuân theo nó và trên hết là không phạm sai lầm. Bạn có biết những thất bại đó là gì không? Chúng tôi phát hiện ra chúng, và bạn cũng biết phải làm gì để tránh chúng. ĐọC Thêm →
Trà xanh kết hợp với CLA dường như thậm chí còn tốt hơn cho việc giảm cân và giảm cân. Điều này ít nhất được chỉ ra bởi các nghiên cứu gần đây. Tìm hiểu tại sao ĐọC Thêm →
Giảm cân một cách lành mạnh và lành mạnh thông qua chế độ ăn uống hợp lý là điều cần thiết, vì ăn những gì cơ thể chúng ta cần là rất quan trọng để giảm cân với sức khỏe. ĐọC Thêm →
Giảm cân một cách cân bằng là lựa chọn tốt nhất để giảm cân, vì nó giúp chúng ta giảm được những cân thừa đó. Khám phá làm thế nào để làm theo một menu ví dụ. ĐọC Thêm →
Ăn nhanh có hại cho sức khỏe của bạn, vì ăn nhanh có xu hướng ăn nhiều hơn, vì vậy chúng ta tăng cân. Điều này được xác nhận bởi một nghiên cứu gần đây. Khám phá nó ĐọC Thêm →
Bạn có muốn có một cái bụng phẳng và không biết làm thế nào để có được nó? Chúng tôi khám phá 12 lời khuyên nhanh chóng sẽ giúp bạn tận hưởng một bụng phẳng hơn chăm sóc sức khỏe của bạn. ĐọC Thêm →
Chế độ ăn kiêng hyperprotein (giàu protein) được nhiều người nổi tiếng sử dụng rộng rãi, nhưng có thể gây hại cho sức khỏe. Chúng tôi giải thích tất cả các rủi ro của bạn. ĐọC Thêm →
Họ tuyên bố sẽ giảm cân trong một vài tuần nhưng chế độ ăn kiêng thần kỳ gây bất lợi cho sức khỏe. Chúng tôi khám phá những rủi ro chính của bạn là gì. ĐọC Thêm →
Dầu thông Hàn Quốc là gì? Nó là một trong những thành phần mới của chế độ ăn kiêng giảm cân hiện nay. Chúng tôi khám phá lợi ích của bạn để giảm cân và giảm cân. ĐọC Thêm →
Mẹo để giảm cân và giảm cân bằng cách uống trà và tisanes tự nhiên, chúng ta có thể dễ dàng chuẩn bị tại nhà với những công thức mà chúng ta đề xuất, dễ thực hiện. ĐọC Thêm →
Béo phì hiện được coi là một vấn đề nghiêm trọng có thể điều trị. Biết béo phì là gì và nguyên nhân của nó giúp điều trị giảm cân. ĐọC Thêm →
Tìm hiểu sự trao đổi chất cơ bản là gì, nó ảnh hưởng đến cân nặng của chúng ta như thế nào và sự chuyển hóa nhanh hay chậm. ĐọC Thêm →
Chúng ta biết, như chúng ta đã thấy trong những ngày trước ở NatureVia, rằng thể thao và tập thể dục mang lại một số lợi ích cho cơ thể của chúng ta, đặc biệt là nếu chúng ta luyện tập thường xuyên từ 2 đến 3 lần một tuần. Nhưng bây giờ chúng ta phải thêm một đức tính khác, như chúng ta đã có thể biết chỉ một vài ngày trước. Và dường như thể thao, theo báo cáo của Viện Rối loạn Ăn uống Barcelona (ITA), cho phép bệnh nhân mắc chứng rối loạn ăn uống (ED) phục hồi thói quen lối sống lành mạnh, bên cạnh việc củng cố các mối quan hệ xã hội thông qua , ví dụ, làm việc theo nhóm. Cần lưu ý rằng, ở một mức độ nhất định, đối với những người này, thể t ĐọC Thêm →
Bạn có biết chitosan hay chitosan là gì không? Có một số lợi ích và tính chất mà nó mang lại, của một sản phẩm tự nhiên có phẩm chất để giảm cân và giảm cân. ĐọC Thêm →
Chiến lược tâm lý sẽ giúp bạn để chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn không thất bại. Chúng là những lời khuyên tự dinh dưỡng có lợi cho cân nặng của bạn. ĐọC Thêm →