Mẹo chăm sóc đôi tay và giữ trẻ
Chăm sóc da là điều cần thiết khi ngăn ngừa lão hóa sớm, và trên hết, khi cần tránh một số vấn đề về da rất phổ biến. Trong số những vấn đề này, chúng tôi có thể đề cập đặc biệt là sự dư thừa của chất béo hoặc khô. Trong trường hợp cụ thể của bàn tay, đúng là nó thường là bộ phận của cơ thể chúng ta có xu hướng quên nhất, mặc dù thực tế là chúng nổi bật vì được sử dụng nhiều nhất mỗi ngày.
Trên thực tế, có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của khô tay, trong đó chúng ta có thể đề cập đặc biệt là khí hậu (đặc biệt là không khí lạnh), rửa tay bằng nước rất lạnh hoặc quá nóng hoặc sử dụng một số sản phẩm (như chất tẩy rửa hoặc sản phẩm tẩy rửa), cũng như làm theo chế độ ăn uống ít thay đổi và cân bằng.
Tại thời điểm giữ bàn tay trẻ chúng ta phải đặc biệt chú ý không chỉ đến các yếu tố được đề cập, vì cuối cùng, chúng là một trong những "thủ phạm" chính khiến da tay có xu hướng bị khô. Nó cũng quan trọng để tham khảo các thói quen khác ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn.
Một số thói quen hữu ích để chăm sóc đôi tay của bạn và giữ cho chúng trẻ
Duy trì hydrat hóa đầy đủ
Hydrat hóa rất quan trọng đối với cơ thể của chúng ta, không chỉ ở bên ngoài (để chăm sóc da), mà còn ở bên trong bởi vì nó rất quan trọng đối với sinh vật để thực hiện các chức năng cơ bản cơ bản của nó.
Không vô ích, duy trì hydrat hóa đầy đủ giúp duy trì làn da hoàn hảo trên toàn cơ thể, vì các tế bào của da chúng ta cần hydrat hóa đầy đủ. Không chỉ thích hợp để uống nước, bạn cũng có thể lựa chọn nước ép và nước ép tự nhiên và dịch truyền.
Chăm sóc khi rửa tay
Nước quá lạnh hoặc nước quá nóng có thể gây hại cho sức khỏe của da tay, và không chỉ cho sức khỏe của da tay mà còn nói chung. Lý do là nước rất lạnh hoặc rất nóng sẽ loại bỏ phần lớn sự hydrat hóa của da, đặc biệt nếu bạn cũng sử dụng xà phòng không phù hợp với độ pH của da.
Tốt nhất? Không có nghi ngờ rằng rửa tay bằng nước ấm luôn là tốt nhất và cũng sử dụng xà phòng đặc biệt và mềm có chứa một số tác nhân hoặc hợp chất giữ ẩm.
Nếu bạn muốn thưởng thức một loại xà phòng tự nhiên cũng mang lại cho bạn phẩm chất và lợi ích, bạn có thể học làm xà phòng ở nhà.
Sử dụng kem dưỡng da tay
Các loại kem tay cung cấp hydrat hóa và bảo vệ da. Thật tiện lợi khi ném kem lên tay ít nhất hai lần một ngày: vào buổi sáng sau khi tắm (hoặc trước khi rời khỏi nhà), và vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Trong trường hợp đầu tiên, bạn sẽ bảo vệ họ khỏi các cuộc xâm lược khác nhau hàng ngày. Trong khi nếu bạn áp dụng nó trước khi đi ngủ, bạn sẽ giúp tái tạo chúng khỏi những thiệt hại có thể phải chịu trong suốt cả ngày. Tất nhiên, tùy thuộc vào vấn đề bạn có thể gặp phải trên da, nên chọn loại kem đã được phát triển để giúp điều trị: vết nứt, đốm hoặc đỏ.
Bạn có thể học cách làm kem dưỡng da tay dễ dàng ở nhà, với 100 phần trăm thành phần tự nhiên.
Đừng quên móng tay
Móng tay cũng là một phần của bàn tay của bạnvà đúng là như nó xảy ra với da, điều thông thường nhất là quên chúng đi, đặc biệt là chăm sóc chúng. Bạn có biết rằng nhà nước của bạn nói với bạn rất nhiều về sức khỏe của bạn? Vì vậy, ví dụ, bạn nên chú ý đến móng giòn hoặc sự xuất hiện của đốm trắng. Nếu họ yếu, nên sử dụng một Chất làm cứng móng có chất dinh dưỡng.
Ngoài ra, hãy nhớ rằng điều cần thiết là duy trì dinh dưỡng đầy đủ, hữu ích để cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu mà móng tay của chúng ta rất cần: vitamin A, vitamin B, canxi, iốt và kẽm.
Mẹo tự nhiên đơn giản sẽ giúp bạn có đôi bàn tay trẻ
- Dầu dừa: Dầu dừa rất lý tưởng để chăm sóc da tay của bạn một cách dễ dàng, vì nó cung cấp hydrat hóa và giúp đạt được một làn da mềm mại tuyệt vời. Bạn có thể mua dầu dừa trong một nhà thảo dược, và trước khi áp dụng nó làm nóng nồi hoặc thùng chứa vào bồn nước (vì nó có xu hướng đông đặc). Sau đó đặt một chút trên tay của bạn và áp dụng nó với massage nhẹ nhàng.
- Cám yến mạch và dầu ô liu: trộn vào một bát hai thìa lớn cám yến mạch và hai muỗng canh dầu ô liu. Trong một cái chảo riêng, đun nóng tương đương với một ly, cho đến khi nó ấm lên một chút. Sau đó, một khi ấm, thêm vào thùng chứa trước đó và trộn đều. Giới thiệu bàn tay của bạn trong hỗn hợp và để nó hoạt động trong 10 phút. Cuối cùng lau khô chúng với sự trợ giúp của một chiếc khăn mềm.
- Tự xoa bóp tay: một lựa chọn hữu ích và đơn giản để chăm sóc đôi bàn tay của bạn là tự xoa bóp. Để làm điều này, đầu tiên hãy thoa một ít kem dưỡng ẩm, dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân và tự xoa bóp mạnh mẽ bằng cách xoa cả hai tay trong 5 đến 10 phút.
Những lời khuyên hữu ích khác để giúp bạn chăm sóc đôi tay của mình
- Dùng xà phòng gì?Điều rất phổ biến là không nhìn vào việc xà phòng chúng ta đang sử dụng khi làm sạch tay có thực sự đúng hay không, không nhận ra liệu nó có ảnh hưởng đến da của khu vực này trên cơ thể hay không. Theo nghĩa này, không có nghi ngờ rằng xà phòng tốt nhất cho tay của chúng ta là glycerin lỏng, luôn luôn sử dụng nước ấm (nghĩa là không quá lạnh cũng không quá nóng).
- Hydrat hóa tốt nhất cho tay:Sau khi rửa tay, bạn nên dưỡng ẩm bằng kem tay được phát triển đặc biệt để chăm sóc, dinh dưỡng và hydrat hóa. Trong trường hợp bạn có và sử dụng mặt nạ cho mặt, chúng cũng rất thú vị khi sử dụng trên tay của bạn.
- Bạn có bị khô tay không?Trong trường hợp này có thể hữu ích để hydrat hóa lại chúng bằng cách tẩy tế bào chết bằng một ít kem tay hoặc dầu, sản phẩm bạn có thể thêm vào khi bạn cho một ít bột yến mạch và sữa chua vào nó. Nó cũng hữu ích để bảo vệ chúng bằng găng tay trong tất cả các nhiệm vụ mà bạn phải sử dụng các sản phẩm có chất hóa học hoặc khi tay bạn tiếp xúc với nước trong một thời gian dài.
- Bạn đang đi tắm nắng? Sử dụng kem chống nắng:Mặc dù thông thường chúng ta chỉ đưa chất quang điện mặt trời lên cơ thể, chúng ta có xu hướng quên đi bàn tay của mình, mặc dù là một bộ phận bên ngoài có thể nhìn thấy mặt trời. Do đó, điều quan trọng là luôn luôn sử dụng kem chống nắng cho tay, điều này sẽ giúp giảm nguy cơ rằng trong tương lai bạn sẽ có những đốm trên tay.
Hình ảnh | Johann D / jar (đi) / Phú Thịnh Co Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn.
