Khuyến cáo để ngăn chặn tiêu hóa cắt
Khi chúng ta nói về cắt giảm tiêu hóa, sự thật là những gì chúng ta thực sự cần đề cập đến được gọi là "phản xạ ngâm", bao gồm một cú sốc ngoại biên do khó khăn trong việc hấp thụ, xuất hiện khi cơ thể chúng ta đột nhiên thay đổi nhiệt độ (từ nóng sang lạnh hoặc rất lạnh) để nhanh chóng xuống nước (bất kể nó ở trong hồ bơi hay trên bãi biển, vì chúng ta cũng có thể phải chịu sự phản chiếu này khi tắm ở nhà).
Đó là lý do tại sao nó thực sự phổ biến cho một cắt giảm tiêu hóa khi tắm sau khi ăn; nhưng chúng ta không được nhầm lẫn: quá trình tiêu hóa tiếp tục diễn ra vì nó có thể kéo dài đến bốn giờ, vì vậy lý thuyết đó không đúng cho thấy rằng chúng ta phải đợi tối thiểu hai giờ để xuống nước sau khi có ăn
Như nhiều bác sĩ nói và tin tưởng, Điều cần thiết là kể từ khi triệu chứng đầu tiên xuất hiện, chúng ta phải ra khỏi nước, để tránh việc chúng ta mất ý thức khi ở trong và chúng ta có thể gặp nguy cơ bị đuối nước khi ngâm nước.
Các triệu chứng của ông theo nghĩa này là rõ ràng: nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn và mờ dần; mặc dù trong trường hợp nghiêm trọng hơn có thể xảy ra ngừng tim.
Làm thế nào để ngăn chặn tiêu hóa cắt
Khuyến nghị tại thời điểm ngăn chặn sự tiêu hóa Nó đơn giản như nó rất đơn giản: tránh xuống nước đột ngột và nhanh chóng ngay cả khi chúng ta chưa ăn gì trước đó, luôn luôn làm từng chút một.
Đối với điều này, điều cần thiết là làm ướt từng bộ phận của cơ thể rất chậm. Bằng cách này, chúng ta sẽ làm cho cơ thể quen với nhiệt độ lạnh của nước.
Hình ảnh | Đảo Madeira Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềTiêu hóa
