Thay đổi thời gian mùa đông 2013
Trong một bài viết trước, chúng tôi đã giải thích khi nào đầu mùa thu (cụ thể hơn, về đầu mùa thu 2013). Bằng cách này, chúng tôi đã biết rằng nhà ga tuyệt đẹp này bắt đầu vào Chủ nhật, ngày 22 tháng 9 năm 2013, lúc 10:44 tối (giờ chính thức của Tây Ban Nha).
Như bạn chắc chắn biết, cũng là tháng của tháng mười, ngoài việc là mùa mà mùa mới bắt đầu (vì đó là mùa thu), còn là mùa được gọi là thay đổi lịch trình, trong đó lịch mùa đông.
Nếu bạn muốn biết khi nào là thay đổi thời gian mùa đông, điều tốt nhất là bạn tiếp tục đọc.
Thay đổi thời gian sang thời gian mùa đông
Mặc dù đúng là mùa thu bắt đầu vào ngày 22 tháng 9 lúc 22 giờ 44 phút (giờ chính thức của Tây Ban Nha), cũng trong tháng 10, thời gian mùa hè trôi qua lịch mùa đông. Và, thực sự, sự thay đổi luôn được thực hiện vào Chủ nhật cuối cùng của tháng Mười.
Cụ thể, đó là vào rạng sáng Chủ nhật 29 tháng 10 lúc 3:00 sáng khi nào chúng ta trì hoãn một giờ. Vì vậy, khi đó là 3:00 sáng, nó thực sự sẽ là 2:00 sáng.
Điều này sẽ cho phép bạn nghỉ ngơi lâu hơn một giờ, mặc dù cũng đúng, việc thay đổi lịch trình này thành lịch mùa đông, có thể khiến nhiều người có xu hướng bị trầm cảm và thiếu năng lượng, vì có ít giờ ánh sáng hơn, chẳng hạn như bị chứng suy nhược như cái suy nhược mùa thu (hay trầm cảm vào mùa thu).
Trong trường hợp bạn muốn chăm sóc sức khỏe của mình cả vào mùa thu và mùa đông, chúng tôi khuyên bạn nên theo dõi chăm sóc mùa thu và chăm sóc mùa đông. Chủ đềMùa đông
