Các loại nước ép tự nhiên tốt nhất cho thận
Nếu chúng ta tuân theo một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh và chúng ta cũng lo lắng về việc tuân theo một lối sống lành mạnh, chúng ta có xu hướng chăm sóc sức khỏe của mình, vì vậy chúng ta thường bị bệnh ít hơn và trên hết chúng ta ngăn ngừa nhiều loại bệnh, như trường hợp bệnh tim mạch (đặc biệt là tăng huyết áp và tăng cholesterol máu) hoặc ung thư.
Theo nghĩa này, thận Chúng là những cơ quan có hình dạng như một hạt đậu (hoặc đậu) giống như gan, nó Họ chịu trách nhiệm cai nghiện và thanh lọc sinh vật của chúng tôi. Và trong trường hợp đặc biệt của thận, chúng là một trong những bộ lọc chính của máu chúng ta, làm sạch nó bằng cách giữ lại những gì sinh vật của chúng ta có thể tận dụng và loại bỏ qua nước tiểu những gì thực sự cần nó. Trên thực tế, bạn có biết rằng thận lọc khoảng 180 lít chất lỏng mỗi ngày, trong đó chỉ có 1,5 lít được loại bỏ qua nước tiểu?
Nhưng chức năng của chúng không chỉ ở đó, vì ngoài việc thanh lọc máu và lọc điều hòa cân bằng nội môi của cơ thể, tiết ra hormone, điều hòa huyết áp và tham gia vào quá trình tái hấp thu chất điện giải. Vì tất cả những lý do này, luôn hữu ích khi biết cách Giải độc thậnvà hơn thế nữa nước ép tự nhiên Chúng có thể được đặc biệt khuyên dùng cho thận.
Nước ép cà rốt và cần tây
Sự kết hợp này của cà rốt và cần tây nó trở thành một lựa chọn lành mạnh không chỉ rất hữu ích khi chăm sóc thận theo cách hoàn toàn tự nhiên, đặc biệt thích hợp trong trường hợp sỏi thận bởi vì Cần tây giúp hoàn tác và loại bỏ sỏi thận.
Thành phần cần thiết:
- 2 củ cà rốt
- 3 cọng cần tây
Chuẩn bị:
Rửa kỹ cả cà rốt và thân cây cần tây. Gọt vỏ cà rốt và cắt chúng thành lát. Cắt cần tây thành miếng. Cho tất cả các thành phần vào máy xay và hóa lỏng mọi thứ tốt. Sau đó phục vụ và uống.
Nước ép dưa chuột và rau mùi tây
Giống như cần tây thích hợp cho sỏi thận, rau mùi tây nó trở thành một món ăn ngon khác rất hữu ích trong trường hợp sỏi thận. Mặt khác, dưa chuột Nó là một Thực phẩm rất lợi tiểu và lợi tiểu, giúp tại thời điểm ngăn ngừa hoặc giảm giữ nước.
Thành phần cần thiết:
- 1/4 dưa chuột
- 50 gr. của rau mùi tây
Chuẩn bị:
Rửa dưa chuột và nhánh rau mùi tây tốt. Cắt rau mùi tây thành lát và mùi tây thành những miếng nhỏ. Cho tất cả vào ly máy xay sinh tố và trộn đều mọi thứ.
Nước ép táo và cần tây
Đây có lẽ là một trong những loại nước ép để chăm sóc thận phổ biến và truyền thống nhất tồn tại. Và đó có phải là táo và cần tây là hai thành phần tự nhiên kết hợp hoàn hảo tại thời điểm chăm sóc và bảo vệ thận, ngoài vai trò là hai loại thực phẩm rất chất tẩy rửa và lợi tiểu. Mặt khác, chúng là một lựa chọn lý tưởng cho Giải độc và làm sạch thận, nhờ vào hành động khử trùng của cần tây.
Thành phần cần thiết:
- 2 quả táo lớn
- 3 cọng cần tây
Chuẩn bị:
Rửa táo và cần tây tốt. Cắt táo thành miếng và cũng là cọng cần tây. Cho tất cả mọi thứ vào ly máy xay, trộn đều mọi thứ. Cuối cùng nó phục vụ và đồ uống.
Nước ép dâu tây và dứa
Trong khi dứa Nó là một loại trái cây lý tưởng cho thận vì nó giàu kali (một khoáng chất không thể thiếu cho chức năng và sức khỏe phù hợp của nó), dâu tây Họ được khuyên vì giúp loại bỏ sỏi thận.
Thành phần cần thiết:
- 180 gr. dâu tây
- 2 lát dứa lớn
Chuẩn bị:
Rửa dâu tây tốt. Cắt hai lát dứa lớn, và cẩn thận loại bỏ da (mà bạn có thể dự trữ để thực hiện truyền dịch thanh lọc với đuôi ngựa). Cắt dâu tây bằng cách loại bỏ lá của chúng, và cắt dứa thành miếng. Cho tất cả mọi thứ vào ly máy xay, hóa lỏng mọi thứ, phục vụ và uống.
Hình ảnh | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềThận
