Cách làm tóc chắc khỏe với nước hạt lanh
Được biết đến với tên của nước hạt lanhhoặc đơn giản với tên của nước hạt lanh, chúng ta có một chất lỏng tự nhiên tuyệt vời thu được thông qua việc nấu ăn Hạt lanh o hạt lanh, một thực phẩm nổi tiếng và phổ biến vì sự phong phú dinh dưỡng đáng kinh ngạc của nó, trình bày một hàm lượng cao cả chất béo và chất béo omega 3 cần thiết khi nói đến việc tận hưởng sức khỏe tim mạch tốt.
Về hạt lanh, còn được gọi là hạt lanh, chúng tôi đã nói chuyện với bạn vào một thời điểm khác. Từ quan điểm ẩm thực và dinh dưỡng, không còn nghi ngờ gì nữa, chúng là một lựa chọn tuyệt vời để làm phong phú các món ăn của chúng ta, được sử dụng rộng rãi để thêm vào món salad hoặc đơn giản là tiêu thụ với một ly nước ép trái cây tự nhiên. Nhưng cũng có thể thực hiện các công thức nấu ăn ngon khác, chẳng hạn như sữa hạt lanh cho phép tận hưởng tất cả các phẩm chất của nó theo một cách hoàn toàn tò mò và khác biệt.
Tuy nhiên, Bạn có biết rằng nước hạt lanh là lý tưởng để tăng cường tóc? Chúng tôi giải thích lý do tại sao và những bước bạn nên làm để có thể làm điều đó ở nhà.
Lợi ích của nước hạt lanh giúp tóc chắc khỏe
Nước hạt lanh là một chất lỏng tự nhiên mà như chúng tôi đã chỉ ra trong các dòng trước thu được từ việc nấu hạt lanh. Sự thật là nó là một thức uống rất có lợi khi tiêu thụ nội bộ, nhưng cũng cung cấp các đặc tính cho da và tóc.
Đặc biệt Nước hạt lanh rất giàu vitamin B và vitamin E, trở thành với nó là một chất lỏng chống oxy hóa áp dụng trên tóc giúp ngăn ngừa lão hóa tóc sớm.
Nhưng phẩm chất của nó không còn ở đây, vì ngoài việc hữu ích để ngăn ngừa lão hóa sớm của tóc. Giúp tóc chắc khỏe và giảm rụng tóc, đặc biệt là vào những thời điểm trong năm khi vấn đề này phổ biến hơn (đặc biệt là vào mùa xuân và mùa thu).
Mặt khác, nó là lý tưởng cho Mang lại vẻ bóng mượt hơn cho mái tóc của bạn, có nghĩa là cải thiện sức khỏe và ngoại hình của bạn, làm cho nó mềm hơn (một chất lượng rất thú vị, đặc biệt là khi giảm bớt sự điên cuồng). Ngoài ra, ủng hộ sự tăng trưởng tự nhiên và hydrat hóa chính xác của nó.
Cách pha nước hạt lanh cho tóc
Thành phần mà bạn cần
- 2 muỗng canh hạt lanh hoặc hạt lanh
- 4 cốc nước
- Nước chanh
Các bước làm nước hạt lanh
Đầu tiên cho tương đương với 4 chén nước vào nồi hoặc xoong và đun sôi. Chỉ khi nó bắt đầu sôi, thêm hạt lanh và để nó sôi trong 3 phút. Sau đó tắt lửa, đậy nắp và để yên thêm 5 phút nữa. Để nguội. Một khi lạnh và nước và loại bỏ hạt. Bây giờ chia một nửa quả chanh và vắt lấy nước cốt. Cho nước của hạt vào hộp thủy tinh và thêm nước cốt chanh, trộn đều.
Dự trữ trong một thùng chứa sạch sẽ và kín gió, tốt nhất là thủy tinh.
Cách sử dụng và thoa nước hạt lanh để tăng cường tóc
Để có thể tận hưởng những phẩm chất và lợi ích của nó khi chăm sóc và tăng cường tóc, bạn phải làm theo các mẹo sau để sử dụng:
- Gội đầu như bạn vẫn thường làm, sử dụng dầu gội và dầu xả yêu thích của bạn. Nếu bạn muốn, bạn có thể Học cách làm dầu gội tự nhiên tại nhà.
- Một khi bạn đã gội đầu và dưỡng tóc, chỉ cần tại thời điểm chải nó, thoa một ít nước hạt lanh lên khắp da đầu và tóc.
- Để hoàn thành bạn chỉ cần để nó khô.
Hình ảnh | iStock
