Hạ natri máu: hậu quả của việc uống nhiều nước

Có nhiều lợi ích khi uống nước, chủ yếu là vì nó không chỉ cần thiết cho hoạt động đúng đắn của sinh vật và sức khỏe của chúng ta, mà còn bởi vì nó rất quan trọng và đơn giản cho cuộc sống của chính chúng ta.

Trong số các khía cạnh khác, nó giúp loại bỏ độc tố và chất thải cơ thể, kích thích hoạt động trao đổi chất chính xác, tránh táo bón mãn tính, tăng khả năng phòng vệ tự nhiên, bôi trơn các khớp cải thiện sức đề kháng của dây chằng và cơ bắp, giữ ẩm và duy trì độ đàn hồi của da, giúp giữ ẩm và duy trì độ đàn hồi của da. điều chỉnh sự thèm ăn và ngăn ngừa nhiễm trùng.

Do đó, chúng tôi luôn ghi nhớ cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày; đó là lượng nước mà chúng ta nên uống mỗi ngày, nhưng không lạm dụng nó. Tuy nhiên, phổ biến nhất là hoặc bị hụt hơi và uống nước khi trong thực tế chúng ta đã khát (nghĩa là cơ thể chúng ta đã bị mất nước) hoặc làm quá mức.

Và mặc dù bạn có thể nghĩ rằng uống quá nhiều nước không phải là xấu, nhưng thực tế là mất cân bằng điện giải được biết đến về mặt y tế bởi tên của hạ natri máu.

Hạ natri máu là gì?

Nó được đặc trưng bởi là một Tình trạng trao đổi chất trong đó không có đủ natri trong các chất dịch cơ thể khác nhau bên ngoài các tế bào, đó là, dưới 135 mmol / L

Không giống như một khoáng chất bị loại bỏ (nghĩ rằng nó luôn âm tính, khi thực tế là mức tiêu thụ của nó là nền tảng cho hoạt động đúng đắn của cơ thể chúng ta), sự thật là natri là một chất điện giải quan trọng để duy trì huyết áp Nồng độ trong huyết tương của chúng tôi được điều chỉnh chính xác bởi các cơ chế khác nhau. Ngoài ra, nó rất hữu ích để các dây thần kinh và cơ bắp có thể hoạt động tốt.

Tuy nhiên, khi chất lượng natri trong chất lỏng bên ngoài tế bào bị giảm, nước sẽ di chuyển đến mức này để cân bằng mức độ, khiến các tế bào bị sưng lên với quá nhiều nước. Mặc dù sự thật là hầu hết các tế bào đều có thể xử lý hiện tượng sưng này, nhưng các tế bào não thì không, đó là lý do tại sao sưng não gây ra hầu hết Triệu chứng hạ natri máu.

Triệu chứng hạ natri máu

Trạng thái tinh thần bất thường: nhầm lẫn, giảm trạng thái ý thức và ảo giác.
Có thể hôn mê
Co giật
Nhức đầu
Vô dụng
Co thắt cơ bắp hoặc chuột rút.
Yếu cơ
Cảm giác mệt mỏi
Buồn nôn và nôn.

Điều trị hạ natri máu

Các phương pháp điều trị y tế để điều chỉnh hạ natri máu có thể bao gồm từ việc truyền dịch tĩnh mạch đến thuốc để giảm triệu chứng hoặc hạn chế nước.

Khi nói đến tiêu thụ nước, chúng tôi khuyên bạn nên đọc bài viết của chúng tôi về cách tính lượng nước tiêu thụ.

Hình ảnh | vanhookc Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềNước