Bài thuốc tỏi, hành tây và mật ong để chữa cảm cúm và cảm lạnh
Bất cứ khi nào mùa thu bắt đầu, thông thường rất phổ biến, với sự thay đổi của mùa và đặc biệt là sự giảm giờ của ánh sáng và nhiệt độ thấp hơn nhiều, hệ thống phòng thủ của chúng ta phải chịu đựng và do đó hệ thống miễn dịch của chúng ta có xu hướng suy yếu. Người ta thường cảm thấy thờ ơ, yếu đuối, ít hài hước và cũng có rất ít năng lượng. Mặc dù loạt triệu chứng này được biết đến phổ biến với tên suy nhược mùa thu, đúng là sự suy giảm khả năng phòng vệ của chúng ta dẫn đến cơ thể chúng ta dễ bị cảm cúm và cảm lạnh hơn.
Một giải pháp tự nhiên hữu ích để ngăn ngừa cảm lạnh là tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng tôi thậm chí nhiều tháng trước khi mùa thu bắt đầu, và cả việc giảm nhiệt độ và giảm giờ ban ngày rõ ràng hơn nhiều. Thế nào? Về cơ bản, theo một lối sống lành mạnh nhất có thể, dựa trên việc tiêu thụ nhiều trái cây và rau quả tươi (cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động đúng đắn của hệ thống miễn dịch), tập thể dục thường xuyên và tránh các thói quen không lành mạnh như ví dụ trường hợp thuốc lá và rượu.
Liên quan đến các loại thực phẩm được tiêu thụ một cách thường xuyên, 3 nổi bật, đó sẽ là một phần của phương thuốc tự nhiên mà chúng tôi muốn nói về dịp này: tỏi, hành tây và em yêu, ba loại thực phẩm hoàn toàn tự nhiên, lý tưởng để phòng ngừa và điều trị cảm lạnh và cúm do khả năng chữa bệnh và dược phẩm đáng kinh ngạc của chúng.
Lợi ích của tỏi, hành và mật ong đối với cảm lạnh và cúm
Tỏi, một loại thuốc kháng vi-rút và kháng khuẩn mạnh mẽ
Tỏi có lẽ là một trong những thực phẩm mạnh nhất tồn tại không chỉ từ quan điểm dinh dưỡng, mà còn vì nó khả năng tuyệt vời để kích thích sự phòng vệ của chúng ta và bảo vệ chống lại sự xâm nhập của virus và vi khuẩn bên ngoài. Do đó, nó không chỉ hữu ích trong trường hợp cảm lạnh mà còn tiêu thụ thường xuyên là đủ trong trường hợp mắc bất kỳ bệnh hô hấp nào khác, ví dụ như đây có thể là trường hợp viêm phế quản.
Nó hoạt động như một loại kháng sinh tự nhiên cực kỳ mạnh mẽ, kết hợp các phẩm chất chống viêm, tiêu độc, sát trùng và giãn mạch.
Nó chứa allicin và hơn 20 hợp chất có tác dụng chống vi-rút, một hợp chất có thể chống lại các triệu chứng cúm và cảm lạnh nhờ vào chất chống vi-rút và diệt khuẩn. Và không chỉ chiến đấu, mà chúng còn rất thú vị để ngăn ngừa virus lạnh (rõ ràng, khi việc tiêu thụ tỏi là thường xuyên trong chế độ ăn uống của chúng ta).
Nó cũng giàu vitamin C, giúp giảm thời gian và triệu chứng cảm lạnh, và kẽm, một thành phần có khả năng làm giảm các triệu chứng khó chịu nhất.
Hành tây, thuốc trừ sâu mạnh, kháng khuẩn và chống viêm
Nếu bạn từng bị xấu khi còn nhỏ, có thể mẹ hoặc bà của bạn cắt hành tây thành bốn mảnh và đặt gần giường khi bạn đang ngủ. Thật vậy, chúng ta đang phải đối mặt với một phương thuốc truyền thống rất phổ biến đồng thời chính xác, cho rằng hành tây có tác dụng chống viêm có khả năng làm giảm nghẹt mũi đặc trưng của cúm và cảm lạnh.
Ngoài ra, nó tác dụng kháng khuẩn Nó giúp theo một cách rất tích cực khi nói đến việc chống lại rất nhiều loại bệnh truyền nhiễm theo cách hoàn toàn tự nhiên. Mặt khác, cũng như tỏi, nó cũng trở thành một phương thuốc tự nhiên mạnh mẽ chống lại cảm lạnh và cúm phẩm chất kháng sinh.
Mật ong, tác dụng chống oxy hóa thú vị
các em yêu Nó được coi là một siêu thực phẩm cho chất lượng dinh dưỡng và dược phẩm đáng kinh ngạc của nó. Ví dụ, từ quan điểm dinh dưỡng, nó cung cấp vitamin (A, C, D, B1, B2, B3, B5 và B6) và khoáng chất (đồng, magiê, sắt, phốt pho, kali, lưu huỳnh, canxi, mangan, natri và iốt), nổi bật cùng lúc với một loại thực phẩm giàu năng lượng do hàm lượng đường cao.
Giúp làm giảm các màng bị kích thích ở phía sau cổ họng trở thành một phương thuốc truyền thống hữu ích trong trường hợp nhiễm trùng cổ họng (thường xảy ra với cơn đau), để giảm bớt sự khó chịu và là một cứu cánh tuyệt vời cho ho.
Nó cũng nổi bật vì nó Chất kháng khuẩn và chống oxy hóa, hai phẩm chất độc đáo làm cho nó trở thành thực phẩm hữu ích chống lại cảm lạnh và cúm.
Bài thuốc tỏi, hành tây và mật ong để chữa cảm cúm và cảm lạnh
Để thực hiện phương pháp điều trị tại nhà tuyệt vời này, bạn sẽ cần các thành phần sau:
- 3 tép tỏi
- 1 củ hành tây
- 1 chén mật ong
Và cuối cùng, để chuẩn bị nó, bạn phải làm theo các bước mà chúng tôi chỉ ra dưới đây:
Đầu tiên cắt hành tây thành nhiều miếng và sau đó nghiền nát nó rất mịn. Bóc vỏ tỏi và làm thủ tục tương tự như với hành tây. Đặt tép tỏi và hành tây vào hộp đựng bằng thủy tinh mà bạn có thể đóng kín và thêm mật ong.Che và để yên trong 15 giờ.
Sau những giờ này, bạn sẽ có phương thuốc của bạn đã sẵn sàng. Để tiêu thụ nó, bạn chỉ phải dùng 4 đến 5 muỗng thuốc này mỗi ngày, cho đến khi các triệu chứng giảm dần từng chút một. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềCúm
