Ibuprofen tự nhiên tốt nhất
Trong những tháng gần đây, chúng tôi đã biết một số tin tức liên quan trực tiếp đến ibuprofen, một trong những thuốc chống viêm được sử dụng phổ biến nhất, khi chúng tôi nhận thức được các rủi ro về tim mạch của ibuprofen do Ủy ban đánh giá rủi ro dược lý của Cơ quan y tế châu Âu (PRAC) tiến hành đánh giá nhằm đánh giá các rủi ro đối với tim, có thể sản xuất quá nhiều ibuprofen, đặc biệt là ở liều cao (2400 mg mỗi ngày, uống thường xuyên trong thời gian dài).
Theo những đánh giá này, chúng tôi có thể biết tại sao ibuprofen có thể gây nguy hiểm cho tim, vì điều đó Khi ibuprofen được tiêu thụ với liều lượng cao và trong thời gian dài, nguy cơ bị đột quỵ hoặc đau tim sẽ tăng gấp đôi, ngoài các rủi ro liên quan khác, chẳng hạn như tổn thương gan và thận và tăng huyết áp.
Mặc dù hiện tại Hầu hết các chuyên gia và bác sĩ khuyên chỉ nên tiêu thụ 400 mg. thay vì 600 mg., chúng ta không được quên về tác dụng phụ của ibuprofen là gì, bởi vì giống như bất kỳ loại thuốc nào khác khi được tiêu thụ thường xuyên theo thời gian, nó có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe nhất định, đặc biệt là nếu liều dùng quá cao hoặc quá cao, ngay cả khi đây là khuyến cáo y tế. Trong số các tác dụng phụ này, chúng ta có thể kể đến tai nạn mạch máu não, đau tim, các vấn đề về đường tiêu hóa, chảy máu và thủng dạ dày hoặc đường ruột.
Một lựa chọn thú vị là khám phá những gì chống viêm tự nhiên chúng ta có thể tìm thấy trong Tự nhiên và điều đó thực sự có thể được sử dụng như Các lựa chọn thay thế cho ibuprofen, vì chúng hoạt động như thuốc chống viêm và thuốc giảm đau tự nhiên nhưng không chỉ chứa tác dụng phụ. Chúng tôi giải thích hữu ích và quan trọng nhất.
Các lựa chọn thay thế tự nhiên cho ibuprofen
Capsaicin, hiện diện trong một số ớt
các capsaicin Nó là một chất có mặt chủ yếu trong ớt, mặc dù chúng ta cũng có thể tìm thấy nó với tỷ lệ ít hơn trong gừng. Tùy thuộc vào giống, số lượng của nó cao hơn hoặc thấp hơn, và khi được tiêu thụ với liều lượng nhỏ, nó tạo ra cảm giác hơi nóng trong miệng, có thể gây ra cảm giác đau đớn do sự kích thích của các tế bào thần kinh của miệng hoặc da khi số lượng của nó Nó là lớn hơn nhiều.
Nó thường được sử dụng như thay thế cho ibuprofen, được sử dụng tại chỗ rất phổ biến đối với cơ, dây thần kinh và khớp như một cách để giảm đau và viêm, vì nó can thiệp vào chất P (hóa chất giúp truyền tín hiệu đau đến não).
Củ nghệ
Khi đau họng xảy ra, một phương thuốc truyền thống hữu ích trong việc giảm đau và viêm là uống một ly sữa nóng với bột nghệ. Và sự thật là nó là một phương thuốc phổ biến rất hiệu quả.
Trong thành phần của củ nghệ chúng ta tìm thấy chất curcumin, một thuốc giảm đau có khả năng chặn protein của cơ thể gây viêm. Ngoài ra, nó giúp ngăn chặn chất P, một trong những người chịu trách nhiệm gửi thông điệp về nỗi đau đến não.
Axit béo omega-3
Bạn có biết rằng các axit béo thiết yếu, đặc biệt là Omega-3, có khả năng chống viêm mạnh? Do đó, nó trở thành một sự thay thế tuyệt vời cho ibuprofen, đặc biệt là khi hoạt động như một chất chống viêm tự nhiên. Tiêu thụ thường xuyên của nó rất hữu ích trong trường hợp viêm khớp và các bệnh viêm khớp khác.
Ngoài ra, chúng ta không được quên rằng các axit béo thiết yếu rất có lợi khi chăm sóc sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tim mạch.
Hình ảnh | Dani Rueda Cuerda / Sashertootie Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềChống viêm
