Cách loại bỏ sỏi thận

Cách loại bỏ sỏi thận

Phổ biến được gọi là sỏi thận chúng bao gồm trong thực tế các mảnh vật liệu rắn được hình thành bên trong từ các chất khác nhau được tìm thấy trong nước tiểu. Mặc dù phổ biến nhất là đá có chứa canxi, vì nó rất phổ biến để giữ canxi trong thận, thực tế có nhiều loại khác nhau. Dù sao, sự thật là chúng ta đang phải đối mặt với một trong những rối loạn phổ biến nhất và cuối cùng ảnh hưởng đến thận. Như bạn có thể biết, từ quan điểm phổ biến, chúng được gọi là đá hoặc đá, mặc dù trong thực tế, tên y tế của chúng là bệnh sỏi thận o sỏi thận.

Khi được hỏi có thể ngăn ngừa sỏi thận hay không, câu trả lời là tích cực, tuân theo lối sống lành mạnh và duy trì một số thói quen nhất định, chẳng hạn như: uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, tuân theo chế độ ăn uống cân bằng giàu rau quả tươi, tập thể dục thường xuyên, tránh muối và đường, thanh lọc thận ít nhất mỗi năm một lần và trong trường hợp bạn dễ bị sỏi thận hãy cố gắng giảm tiêu thụ quá mức thực phẩm giàu vitamin C hoặc vitamin D. Tuy nhiên, chúng ta phải nhớ rằng một số loại sỏi thận là do di truyền, vì vậy chúng không thể được ngăn chặn.

Nếu bạn đã từng bị sỏi thận Rất có thể bạn đã phát hiện ra các triệu chứng của chúng rất khó chịu và đau đớn: đau dữ dội ở bên hông, lưng hoặc thắt lưng, ớn lạnh và sốt, nôn mửa, cảm giác nóng rát khi đi tiểu, cũng như nước tiểu đục và có máu. Grit trong thận thường là một trong những nguyên nhân của sự xuất hiện của sỏi thận, vì vậy nó là điều cần thiết Thực hiện chế độ ăn ít muối và protein khi sự hiện diện của nó đã được chẩn đoán.

Mẹo để loại bỏ sỏi thận một cách tự nhiên

1. Uống nhiều nước mỗi ngày

Uống nước mỗi ngày không chỉ cần thiết khi tận hưởng sức khỏe tốt, nó còn là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời cho sỏi thận, và thậm chí hoạt động như một phương pháp điều trị tự nhiên rất thích hợp. Nhiều bác sĩ khuyên nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày cho đến khi sỏi thận rời khỏi cơ thể bạn qua nước tiểu (tương đương với 5 đến 9 ly nước mỗi ngày). Và việc duy trì hydrat hóa thích hợp về cơ bản là hữu ích để giúp cơ thể bạn trục xuất đá dễ dàng hơn.

Nước giúp nước tiểu trong hơn, từ đó là một chỉ số tuyệt vời cho thấy cơ thể bạn được ngậm nước rất tốt. Mặt khác, bạn nên loại bỏ đồ uống chứa caffein, rượu hoặc nước ngọt và đồ uống ngọt có chứa chất làm ngọt nhân tạo khỏi chế độ ăn uống của bạn.

2. Uống nước chanh mỗi ngày

Ngoài việc duy trì hydrat hóa đầy đủ bằng cách uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, đồ uống với chanh cũng rất lý tưởng, vì axit có trong chanh đặc biệt hữu ích để hòa tan những viên đá có trong thận.

Bạn có thể chọn một loại nước chanh ngon, bạn có thể thực hiện rất dễ dàng bằng cách làm theo các bước dưới đây: bạn chỉ cần 1 quả chanh lớn (2 trong trường hợp chanh nhỏ) và 1 ly nước khoáng yếu. Rửa chanh tốt, cắt làm đôi và với sự trợ giúp của máy ép trái cây lấy nước ép của bạn. Trộn trong ly với nước và uống. Để thưởng thức phẩm chất của nó trong trường hợp bạn bị sỏi thận, tốt nhất bạn nên cố gắng uống ít nhất một ly nước chanh mỗi ngày.

3. Thuốc sắc của lá bạch dương

Bạn có biết rằng bạch dương Đây có phải là một trong những cây có tác dụng lợi tiểu và lợi tiểu mạnh nhất? Vì lý do này, nó là một lựa chọn tự nhiên rất nên trong trường hợp bệnh thận và đường tiết niệuvà đặc biệt trong trường hợp bị sỏi thận.

Mặc dù nhựa cây bạch dương theo truyền thống đã được sử dụng như một phương thuốc phổ biến để làm tan sỏi trong thận, vì ngày nay rất khó để có được, một lựa chọn thích hợp không kém là xây dựng một thuốc sắc với lá bạch dương. Để làm nó, bạn chỉ cần đun sôi tương đương với một cốc nước trong nồi, và khi nó đạt đến điểm sôi, thêm 1 hoặc 2 muỗng cà phê vỏ cây khô của lá bạch dương, để sôi trong 3 phút. Sau đó, sau thời gian này, tắt lửa, đậy nắp và để yên trong 10 phút. Cuối cùng lén uống.

Nếu bạn muốn bạn có thể uống tối đa 3 cốc thuốc sắc này mỗi ngày, cho đến khi sỏi thận tan.

4. Trà đen làm tăng nước tiểu

Mặc dù trà đen Nó không phải là một thức uống giúp chính xác khi nói đến việc hòa tan đặc biệt sỏi trong thận, nó rất có lợi cho tăng lưu lượng nước tiểu, nhờ vào hành động lợi tiểu của nó. Vì vậy, nó là một lựa chọn tự nhiên nên dùng trong trường hợp sỏi thận.

Để làm loại trà này, bạn chỉ cần đun sôi tương đương với một cốc nước trong nồi. Khi đạt đến điểm sôi, thêm 1 muỗng cà phê trà đen và đun sôi 2 phút. Sau đó tắt lửa, đậy nắp và để yên 3 phút. Duỗi thẳng và uống. Bạn có thể uống tối đa 3 tách trà đen mỗi ngày.

5. Giấm táo

các giấm táo Nó là một trong những biện pháp dân gian hữu ích nhất trong trường hợp sỏi thận, bởi vì nó giúp tự nhiên khi hòa tan sỏi theo cách tương tự như lá bạch dương.

Trong trường hợp này, để thưởng thức chất lượng dược liệu của nó, chỉ nên uống 1 muỗng canh giấm táo mỗi ngày. Tất nhiên, nếu hương vị của bạn quá mạnh hoặc một chút khó chịu, bạn có thể trộn thìa này vào một cốc nước.

6. Bồ công anh, thuốc bổ cho thận

các bồ công anh là một trong những cây thuốc thích hợp nhất không chỉ trong trường hợp sỏi thận, mà là một loại thuốc bổ thận để giúp tự nhiên khi thực hiện tốt hơn các chức năng giải độc và khử độc khác nhau. Ngoài ra, nó cũng rất thú vị khi thanh lọc gan, trong khi nó phù hợp để cải thiện tiêu hóa bằng cách tăng tiết mật.

Bạn có thể thưởng thức các chất bổ và lợi tiểu khác nhau của nó bằng cách truyền dịch bồ công anh. Để làm điều này đun sôi tương đương với một cốc nước. Khi nó đạt đến điểm sôi, thêm 1 muỗng canh bồ công anh, để nó sôi trong 2 phút. Sau thời gian này dập tắt đám cháy, đậy nắp và để yên 3 phút. Cuối cùng lén uống.

Bạn có thể truyền dịch này 3 lần một ngày, cho đến khi cảm giác khó chịu hoặc đau do sỏi thận cải thiện.

Hình ảnh | Naama ym / Didriks / Rob Bertholf / Donald Hobern / A Girl With Tea / Veganbaking / jolly_janner Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềThận