Tại sao glucose (đường) tăng trong máu

Duy trì chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng là điều cơ bản khi nói đến việc tận hưởng sức khỏe tốt, đặc biệt nếu chế độ ăn kiêng dựa trên thực phẩm tươi và tự nhiên, và chúng tôi cũng duy trì các bữa ăn hàng ngày được khuyến nghị mỗi ngày (hãy nhớ rằng tốt nhất nên thực hiện 5 bữa mỗi ngày). ngày, giữa bữa sáng, bữa trưa, bữa trưa, bữa ăn nhẹ và bữa tối). Nhưng mặc dù thực tế rằng theo chế độ ăn uống lành mạnh là dễ dàng, mỗi năm có hàng trăm ngàn trường hợp thừa cân và béo phì được chẩn đoán, với hậu quả là điều này kéo theo: tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường ... Trong trường hợp cụ thể là bệnh tiểu đường Lần này chúng tôi muốn khám phá thêm một chút về lý do tại sao nó làm tăng đường huyết.

Sự thật là Mỗi khi chúng ta ăn, hầu hết thực phẩm chúng ta ăn đều được chuyển hóa thành glucose. Nó đến máu, từ nơi đất được phân phối đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể chúng ta, nơi nó được sử dụng với hai mục tiêu cơ bản: sản xuất năng lượnghoặc được lưu trữ khi cơ thể chúng ta cần nhiên liệu. Tại thời điểm này nhấn mạnh công việc của insulin, một loại hormone có chức năng chính là tạo điều kiện cho glucose vào tế bào của chúng ta, để chuyển hóa thành năng lượng hoặc lưu trữ nó.

Tuy nhiên, khi glucose tăng đến mức không được coi là bình thường hoặc được khuyến nghị, có tăng đường huyết, đó là thuật ngữ y tế được sử dụng để khám phá sự tồn tại của lượng đường trong máu tăng cao. Trong một số điều kiện và rối loạn đường huyết tăng khi gặp khó khăn trong việc xử lý và lưu trữ glucose.

Có tính đến việc glucose được sản xuất bởi tuyến tụy, và cuối cùng là hormone chịu trách nhiệm duy trì lượng đường trong máu "bình thường", khi có vấn đề ở cơ quan này, có thể là mức đường huyết là cao hơn về mặt y tế được coi là đầy đủ hoặc bình thường.

Nguyên nhân gây tăng glucose hoặc đường trong máu

Có một số nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến sự gia tăng glucose trong máu. Phổ biến nhất là bệnh tiểu đường, đặc biệt là bệnh tiểu đường loại 2, được coi là bệnh tiểu đường của người lớn. Trên thực tế, nhiều bác sĩ đồng ý rằng khoảng 90% số người khi đến tuổi trưởng thành có thể mắc bệnh tiểu đường, có nguy cơ tăng theo tuổi tác, nếu họ thừa cân hoặc béo phì hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường.

Ngoài ra còn có một loại bệnh tiểu đường cụ thể và phát triển theo mùa trong trường hợp phụ nữ mang thai. Nó được biết đến với tên của tiểu đường thai kỳvà nó xảy ra khi insulin mà người phụ nữ sản xuất không đủ để đáp ứng nhu cầu của thai kỳ, gây ra mức độ glucose trong máu tăng lên.

các căng thẳng cảm xúc Nó cũng ảnh hưởng đến sự gia tăng glucose trong máu, vì căng thẳng cảm xúc và thần kinh khiến cơ thể chúng ta sản xuất hormone để chống lại chúng, khiến lượng đường trong máu tăng lên. Do đó, mức glucose cũng có thể tăng nếu bạn bị bệnh nghiêm trọng.

Triệu chứng tăng đường huyết

Mặc dù trong nhiều trường hợp không thể biết liệu mức đường huyết có cao hay không cho đến khi xét nghiệm máu được thực hiện để đo các giá trị đường trong máu, có một số triệu chứng có thể xuất hiện trong những trường hợp này. Họ là như sau:

Cảm giác khát nước quá mức, háo hức uống nước.
Nước tiểu cần rất nhiều.
Cảm giác yếu đuối và rất nhiều mệt mỏi.
Nhìn mờ, với các vấn đề để xem bình thường và chính xác.
Da khô và / hoặc có vảy.

Cho rằng mức đường huyết cao có thể là một vấn đề sức khỏe và gây tổn hại cho cơ thể của chúng ta, điều cần thiết là phải thực hiện kiểm soát thường xuyên hàng năm, dựa trên hiệu suất của xét nghiệm máu nói chung.

Trong trường hợp bạn có đường cao, có một số lời khuyên hữu ích có thể hữu ích để tải xuống, ngoài việc đi đến sự tư vấn của bác sĩ thường xuyên của bạn và làm theo điều trị y tế mà bạn kê toa. Một mặt, điều cần thiết là phải tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng và cân bằng; uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày; cũng như luyện tập thể dục thường xuyên.

Hình ảnh | Alden Chadwick / Alan Cleaver Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềBệnh tiểu đường