Cây kế sữa: lợi ích, tính chất và chống chỉ định

các Cây kế o silybum marianum là một loại cây thân thảo thuộc họ hoa thị mọc chủ yếu ở bờ Địa Trung Hải, Ấn Độ và thậm chí một số vùng xa xôi của Siberia. Trung tâm của châu Âu cũng đã được trồng ở một số quốc gia cùng với Venezuela, Argentina, Ecuador và Trung Quốc.

Nó được đặc trưng bởi có một nhánh phân nhánh về phía đỉnh có thể đạt tới 3,5 mét chiều cao. Mặt khác, các lá đo từ 12 đến 40 cm. Tương tự như vậy, cây kế sữa đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một cây thuốc tái phát có chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là về hàm lượng của nó trong Silymarin.

Ảnh: Datmore / Istockphoto

Cần lưu ý rằng tên này được gán cho Đức Trinh Nữ Maria. Truyền thuyết kể rằng ông đã sử dụng lá của loại cây này để giấu Jesus khỏi những người chủ của Herod, người có mục tiêu giết chết bất kỳ đứa trẻ sơ sinh nào.

Kể từ đó, cây kế sữa đã có một ảnh hưởng tôn giáo lớn. Và trên thực tế, việc sử dụng nó trong thời Trung cổ đã được khuyến nghị cho những phụ nữ đã sinh con, vì người ta cho rằng nó làm tăng sản xuất sữa mẹ.

Lợi ích chính của cây kế sữa

Bạn đã tìm thấy câu chuyện xung quanh cây thuốc này tò mò chưa? Chắc chắn rồi. Một khi tất cả những điều này đã được biết, thì chúng ta sẽ đi sâu vào những gì thực sự quan trọng, không gì khác hơn là số lợi ích mà Cây kế sữa chứa:

Bảo vệ gan của chúng tôi

Nó đã được chứng minh rằng cây thuốc này tránh một số bệnh gan liên quan đến túi mật như viêm gan, xơ gan hoặc gan nhiễm mỡ, các điều kiện theo thứ tự trong ngày và chủ yếu liên quan đến việc tiêu thụ quá mức rượu hoặc mang theo hoặc khi thực hiện chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa và đường.

Giảm mức cholesterol

Cũng cần lưu ý rằng việc tiêu thụ cây kế sữa làm giảm đáng kể mức độ cholesterol cao trong máu. Vì lý do này, nên đưa nó cho tất cả những người bị thừa cân, một căn bệnh mà sau này có thể chuyển thành các bệnh tim mạch nghiêm trọng hơn như tăng huyết áp.

Nó có đặc tính chống oxy hóa

Cây kế sữa là một trong những loại thực vật chứa bên trong vô số các chất chống oxy hóa giúp chúng ta thúc đẩy hoạt động chính xác của sinh vật, đồng thời tránh sự phân tách các gốc tự do. Những thành phần này rất có hại cho sức khỏe của chúng ta, và được giải phóng đặc biệt là khi chúng ta uống rượu hoặc hút thuốc lá.

Ảnh: Stockpro / Istockphoto

Có lợi cho chứng khó tiêu và ợ nóng

Điều rất bình thường là sau một bữa ăn quá cay hoặc nhiều chất, chúng ta phải chịu đựng một khoảng thời gian axit hoặc dạ dày nặng. Nếu đó là một tình trạng mà bạn thường xuyên phải chịu đựng khá thường xuyên trong suốt cả tuần, hãy thử uống một ít cây kế sữa sau bữa ăn, và bạn sẽ thấy bạn sẽ có kết quả sớm hơn bạn tưởng tượng. Nó cũng phục vụ để điều trị tiêu chảy và táo bón.

  • Tại sao tôi bị ợ nóng?

Những chống chỉ định nào mà cây kế sữa có?

Tuy nhiên, như với bất kỳ cây thuốc, cây kế sữa cũng có một loạt các chống chỉ định những gì phải được đưa vào tài khoản:

  • Nó được khuyến khích để lấy nó sau khi phẫu thuật. Điều này là do cây kế sữa có thể có tác động tiêu cực đến quá trình đông máu. Do đó, nó không nên được thực hiện sau một hoạt động.
  • Coi chừng bệnh nhân tiểu đường. Tất cả những người mắc bệnh tiểu đường nên cẩn thận khi tiêu thụ loại cây này, vì nó ảnh hưởng đến mức đường huyết.
  • Nó không nên được trộn lẫn với một số loại thuốc. Việc tiêu thụ cây kế sữa cùng với một số loại thuốc để điều trị trầm cảm có thể có tác dụng độc hại đối với cơ thể chúng ta. Do đó, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đáng tin cậy của chúng tôi nếu chúng tôi đang sử dụng bất kỳ loại thuốc này.
Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Bạn không thể và không nên thay thế tư vấn với Chuyên gia dinh dưỡng. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia dinh dưỡng đáng tin cậy của bạn. Chủ đềCây thuốc gan

Ai đang mắc những bệnh này càng uống sữa sẽ càng có hại! (Tháng MườI 2019)