Hội chứng mệt mỏi mãn tính: triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

các hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS), là một bệnh trong đó sự mệt mỏi liên tục không cải thiện với phần còn lại và đồng thời là dữ dội thậm chí đến mức không hợp lệ đến mức không thể thực hiện các công việc hàng ngày.

Một số người bị ảnh hưởng bởi hội chứng này bị tàn tật, không thể ra khỏi giường và không thể rời khỏi nhà. Hội chứng mệt mỏi mãn tính ảnh hưởng đến số lượng lớn hơn phụ nữ trong độ tuổi từ 30 đến 50.

Nguyên nhân mà triệu chứng này xuất hiện không hoàn toàn rõ ràng, chưa được phát hiện, tuy nhiên một số nguyên nhân có thể gây ra hội chứng này. Trong số những nguyên nhân có thể này, chúng tôi nhấn mạnh những điều sau đây: virut herpes loại 6, virut Epstein-Barr (nguyên nhân gây ra bạch cầu đơn nhân), do hậu quả của tình trạng viêm của hệ thống thần kinh hoặc do phản ứng thiếu hụt của hệ thống miễn dịch.

Nhưng chúng không phải là nguyên nhân duy nhất, vì nó dường như cũng ảnh hưởng đến di truyền, các yếu tố môi trường khác nhau, tuổi tác hoặc căng thẳng.

Triệu chứng của hội chứng mệt mỏi mãn tính

Các triệu chứng mà bệnh này xảy ra là một số mặc dù nổi bật nhất và chính là sự mệt mỏi mạnh mẽ, đồng thời trở nên kéo dài và không cải thiện ngay cả khi chúng ta nghỉ ngơi.

Sự mệt mỏi này trở nên tồi tệ hơn khi chúng ta thực hiện cả các bài tập tinh thần và thể chất và căng thẳng.

Mệt mỏi đi kèm với các triệu chứng khác như mệt mỏi cực độ, đau cơ, đau khớp, nhức đầu.

Ngoài các triệu chứng đã nói ở trên để phát hiện nếu đó là hội chứng mệt mỏi mãn tính, cần phải tính đến mức độ mệt mỏi của nó và đi đến bác sĩ không chậm trễ.

  • Sự mệt mỏi kéo dài, kéo dài hơn một ngày.
  • Chúng tôi mệt mỏi trước những nỗ lực tối thiểu.
  • Kéo dài 6 tháng trở lên.
  • Nó ngăn cản chúng tôi thực hiện các nhiệm vụ hàng ngày của chúng tôi.
  • Nếu chúng ta nghỉ ngơi hoặc nghỉ ngơi, nó không cải thiện, ngay cả khi phần còn lại nằm trên giường.
  • Chúng tôi nhận thấy sự nhầm lẫn, thật khó để chúng tôi ghi nhớ, thật khó để chúng tôi tập trung.
  • Chúng tôi cảm thấy cáu kỉnh.
  • Yếu cơ
  • Đau ở cơ và khớp.
  • Chúng ta có thể bị sốt 38 độ C.
  • Nhức đầu và cổ họng.

Để phát hiện ra rằng bạn bị hội chứng mệt mỏi mãn tính, không có xét nghiệm hoặc xét nghiệm cụ thể nào được thực hiện, thay vào đó các xét nghiệm được tiến hành để loại trừ các bệnh khác hoặc nguyên nhân có thể xảy ra như sau:

  • Bệnh đa xơ cứng
  • Khối u
  • Suy giáp
  • Trầm cảm
  • Nhiễm trùng
  • Rối loạn hệ thống miễn dịch.
  • Bệnh gan.
  • Bệnh thận
  • Bệnh tim

Để phát hiện xem nguyên nhân gây ra mệt mỏi mãn tính có thể là trong bất kỳ bệnh nào trong số các bệnh này, các xét nghiệm được thực hiện là cộng hưởng từ của não và phân tích để tạo ra số lượng bạch cầu.

Điều trị hội chứng mệt mỏi mãn tính

Hội chứng mệt mỏi mãn tính hiện không có cách chữa trị, không có cách điều trị cụ thể, mục đích của điều trị là làm giảm bớt các triệu chứng và đảm bảo chất lượng cuộc sống của những người mắc phải nó càng nhiều càng tốt.

Các loại thuốc thường được kê đơn là để giảm đau, sốt, lo lắng và trầm cảm.

Ngoài thuốc, điều trị để giảm mệt mỏi mãn tính bao gồm:

  • Kỹ thuật thư giãn, tập thở, yoga, thiền.
  • Kỹ thuật cải thiện giấc ngủ.
  • Kỹ thuật thư giãn các cơ bắp.
  • Xoa bóp
  • Tập thể dục mềm
  • Liệu pháp nhận thức
  • Liệu pháp hành vi

Căng thẳng chắc chắn là kẻ thù của căn bệnh này và chúng ta nên tránh càng nhiều càng tốt để tránh những tình huống khiến chúng ta bị căng thẳng.

Để tránh căng thẳng và làm nặng thêm các triệu chứng mệt mỏi mãn tính, chúng ta phải học cách lắng nghe cơ thể và theo nhịp điệu mà anh ấy có thể mang theo, hãy nhớ rằng nó không giống nhau và do đó chúng tôi không thể bao quát mọi thứ.

Chúng ta phải phân chia hoặc phân chia các nhiệm vụ hàng ngày và không thực hiện tất cả chúng cùng một ngày. Những ngày chúng ta mệt mỏi sẽ tránh được những nỗ lực. Chúng tôi sẽ tôn trọng những giây phút nghỉ ngơi và ngủ. Một số người quản lý để cải thiện bản thân và để phục hồi.

Đừng ngần ngại đi khám bác sĩ ít nhất là triệu chứng mệt mỏi cực độ hoặc mệt mỏi dữ dội kéo dài hơn một ngày và không cải thiện khi nghỉ ngơi để chúng tôi xem xét kịp thời và các bệnh lý nghiêm trọng khác có thể bị các triệu chứng tương tự loại trừ. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đáng tin cậy của bạn.

Sức khoẻ của bạn Hội chứng mệt mỏi mãn tính 04 9 2013 Đài Phát Thanh Truyền Hình Vĩnh Long (Tháng Hai 2024)