Cách pha trà cây thì là: công thức, lợi ích và chống chỉ định

Trong số những cây và dược liệu được công nhận là hành động có lợi của chúng khi làm dịu khí và đầy hơi, giảm chuột rút do chúng gây ra và hoạt động như một loại tiêu hóa tuyệt vời, có khả năng là thì là được đặt chính xác ở một vị trí tốt, theo cách tương tự như trong ý nghĩa này, các nhà máy khác cũng phổ biến không kém cho các tính chất tương tự, ví dụ như trường hợp của hoa cúc.

Nó là một loại cây thuộc họ Umbelliferae, thuộc chi Lá mầm và được biết đến một cách khoa học với tên Foeniculum Vulgare. Chúng tôi tìm thấy nó phân bố rộng khắp các vùng ôn đới của hầu hết toàn thế giới, mặc dù sự thật là nó chủ yếu có nguồn gốc ở bờ biển Địa Trung Hải, nơi thường được trồng trong tự nhiên.

Nó được biết đến phổ biến vì nó không chỉ được sử dụng trong y học dân gian hoặc tự nhiên (đối với các tính chất mà chúng ta sẽ biết trong phần gần đó), mà còn trong nhà bếp, nơi bóng đèn của nó thường được tiêu thụ, ví dụ được chế biến trong lò nướng (nó được nướng trong lò nướng với phô mai và hạt thông xắt nhỏ). Tuy nhiên, từ quan điểm y học hơn, hạt cây thì là, được sử dụng trong công phu của truyền thống trà dược liệu.

Những lợi ích của trà thì là

Tuyệt vời chống lại khí và đầy hơi

Ai đã không phải chịu đựng khí khó chịu và khó chịu tại một số thời điểm? Nhưng chúng ta phải phân biệt giữa khí và đầy hơi. Và đó là trong khi các khí bao gồm không khí có trong ruột và thoát ra qua trực tràng, Đầy hơi thực sự bao gồm sự căng thẳng của dạ dày hoặc ruột do hậu quả của sự tích tụ khí nói trên.

Các khí có thể có nguồn gốc dạ dày (được trục xuất khỏi cơ thể bằng cách ợ), hoặc nguồn gốc ruột (trục xuất qua ống hậu môn, qua trực tràng). Như vậy, chúng có thể trở thành một vấn đề rất khó chịu và khó chịu, vì nó gây ra sự xuất hiện của sưng bụng, chuột rút và khó chịu.

Trà cây thì là một phương thuốc phổ biến rất hữu ích trong việc làm dịu chứng đầy hơi và đau bụng do những thứ này gây ra. Trong số các khía cạnh khác, nó giúp trục xuất khí dễ dàng hơn, một chất lượng chuyển thành giảm sưng và giảm bụng sưng.

Chất kích thích tiêu hóa

Trà cây thì là một chất kích thích tuyệt vời của hệ tiêu hóa, hành động theo cách rất tích cực khi kích thích tiêu hóa, vì vậy nó rất hữu ích trong trường hợp tiêu hóa chậm, nặng hoặc khó khăn.

Mặt khác, Nó trở thành một phương thuốc đầy đủ để làm giảm cảm giác no, gây ra đặc biệt là khi chúng ta ăn quá nhiều và do đó một lượng lớn thực phẩm.

Tác dụng làm dịu cơn ho và viêm phế quản

Mặc dù nó là một chất lượng ít được biết đến, bạn có biết rằng cây thì là hoạt động như một loại thuốc giảm đau tự nhiên trong trường hợp viêm phế quản và ho? Do đó, trà cây thì là rất hữu ích trong những tháng mùa thu và mùa đông, trong đó cúm, cảm lạnh và các bệnh về đường hô hấp khác tăng đáng kể.

Nó được cho là kích thích sản xuất sữa mẹ

Không có nghi ngờ rằng Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất mà bé có thể dùng trong năm đầu đời.. Niềm tin phổ biến chỉ ra rằng trà cây thì là giúp kích thích tiết sữa ở bà mẹ cho con búvà trên thực tế, nhiều bà mẹ đã thử nó rất chứng thực.

Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào làm tăng sản lượng sữa, vì nó gây ra hiệu ứng estrogen thực sự sẽ làm giảm sản xuất sữa.

Cách pha trà cây thì là

Việc chuẩn bị trà thì là vô cùng dễ dàng và đơn giản. Ở đây chúng tôi giải thích các thành phần bạn cần và các bước để làm theo:

Thành phần cần thiết: 2 muỗng cà phê hạt cây thì là, 1 cốc nước
Chuẩn bị: Đầu tiên cho hạt cây thì là vào cối và nghiền chúng một chút. Sau đó cho nước vào nồi và đun lửa cho đến khi sôi. Khi bạn đạt đến điểm này, hãy tắt lửa, thêm hạt cây thì là nghiền nhỏ, đậy nắp và để yên trong 10 phút. Cuối cùng lén uống.
Có bao nhiêu cốc để uống mỗi ngày và khi nào?: Tốt hơn là nên uống một tách trà thì là nửa giờ trước bữa ăn. Mặt khác, bạn có thể uống 3 tách trà này mỗi ngày.

Chống chỉ định trà Fennel

Giống như bất kỳ đồ uống nào có tác dụng chữa bệnh, trà cây thì là có một loạt các chống chỉ định phải luôn được tính đến trước khi tiêu thụ. Điều quan trọng nhất là như sau:

Ung thư vú: việc sử dụng nó không được khuyến cáo ở những phụ nữ bị ung thư vú, vì cây thì là làm tăng sản xuất estrogen trong cơ thể, có thể dẫn đến sự xuất hiện của các khối u mới.
Bệnh cường giáp: trà cây thì là có hàm lượng iốt rất cao, vì vậy đây là loại đồ uống không được khuyến khích cho những người có sự gia tăng hoạt động chức năng của tuyến giáp và sự dư thừa của hormone tuyến giáp.
Dị ứng: Trà cây thì là không nên dùng ở những người bị dị ứng với cây thì là.

Như chúng ta thấy, trà thì là một thức uống tốt cho sức khỏe và được khuyên dùng trong một số điều kiện và điều kiện nhất định, miễn là mức tiêu thụ của nó là bình thường và không bao giờ quá mức. Chủ đềTrà