Cách cắt tiêu chảy nhanh

các tiêu chảy bao gồm đi tiêu thường xuyên của phân lỏng hoặc lỏng. Điều này chủ yếu là do cơ thể không có khả năng hấp thụ chất lỏng, hoặc nó xuất hiện khi hệ thống tiêu hóa sản xuất thêm chất lỏng.

Có tính đến việc phân chứa chất nguyên liệu mà hệ thống tiêu hóa loại bỏ sau khi hấp thụ chất dinh dưỡng (cả thức ăn và chất lỏng), khi chúng ta phải đối mặt với quá trình tiêu chảy, những phân này chứa nhiều nước, muối và khoáng chất hơn những phân rắn hơn.

Bạn có biết rằng, trong thực tế, tiêu chảy là một triệu chứng, không bao giờ là một bệnh? Trên thực tế, nó có xu hướng xuất hiện khi cơ thể chúng ta tự giải phóng khỏi lượng chất thải dư thừa do ăn quá nhiều hoặc loại bỏ các sinh vật xâm nhập.

Giải thích ít nhiều đơn giản, chúng ta có thể nói rằng tiêu chảy là đi tiêu thường xuyên của phân lỏng hoặc lỏng. Chính xác khi cơ thể không thể hấp thụ chất lỏng, hoặc khi hệ thống tiêu hóa sản xuất thêm chất lỏng, phân sẽ lỏng và lỏng, vì chúng chứa nhiều nước, muối và khoáng chất và có xu hướng nặng hơn phân rắn.

Vì lý do này, điều cần thiết là, trong sự hiện diện của tiêu chảy, rất nhiều chất lỏng được lấy để cung cấp chất lỏng bị mất; Theo nghĩa này, đồ uống đẳng trương, với hàm lượng muối khoáng cao, cũng có thể thú vị.

Tùy thuộc vào thời gian tiêu chảy, chúng ta sẽ tìm thấy hai loại cơ bản:

Tiêu chảy cấp: thời gian ngắn, thường kéo dài 1 đến 2 ngày, nhưng thậm chí lâu hơn một chút.
Tiêu chảy mãn tính: kéo dài ít nhất 3 tuần, và các triệu chứng của nó có thể liên tục, hoặc xuất hiện và biến mất.

Liên quan đến nguyên nhân gây tiêu chảy, chúng tôi chủ yếu có thể đáp ứng với những điều sau đây:

Virus gây bệnh như cúm.
Vi khuẩn hoặc ký sinh trùng của thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm.
Một số loại thuốc (như kháng sinh)
Bệnh tiêu hóa hoặc đường ruột.
Rối loạn đường ruột gây ra sự cố của đại tràng (như hội chứng ruột kích thích).
Một số rối loạn tâm lý (như viêm dạ dày thần kinh).

Ngoài việc làm theo chế độ ăn mềm làm se, tiêu thụ một số thực phẩm lý tưởng chống tiêu chảy (như trường hợp trong những khoảnh khắc đầu tiên của nước gạo, cá trắng nướng hoặc nấu chín và táo nướng với vỏ chanh), cũng có thể biết một số mẹo giảm tiêu chảy nhanh.

Mẹo giảm tiêu chảy nhanh

Nước vo gạo: nó là một trong những phương thuốc chống tiêu chảy phổ biến và được biết đến nhiều nhất. Bạn có thể làm cho nó bằng cách đun sôi 4 cốc nước trong nồi; khi đun sôi, thêm một nửa chén gạo trắng tròn, nếp và đun nhỏ lửa trong 20 phút. Cuối cùng bạn phải lọc gạo để uống nước nấu.
Táo rang hoặc nấu chín: chúng là những loại trái cây tốt nhất chống tiêu chảy; Tất nhiên, chúng phải được nấu chín kỹ và đã loại bỏ da (vì nó rất giàu chất xơ). Bạn có thể tiêu thụ nó grated hoặc trong compote.
Lê với quế và chanh: nấu chín kỹ, lê là một phương thuốc làm se tốt. Để làm nó, trong một cái chảo, nấu ba quả lê không có da, nước cốt của 1 quả chanh, 1 thanh quế và 200 cc nước. Khi quả lê mềm, bỏ thanh quế và tạo thành một hợp chất.
Kem sữa chua và bí ngô: trong một cái xoong đặt 6 lát bí ngô. Khi chúng được nấu chín, loại bỏ nước, xay chúng và thêm sữa chua tự nhiên, tạo thành một loại kem.
Truyền dịch chống tiêu chảy: truyền dịch với 1 lít nước, 40 gram lá và hoa màu hoa cà và một giọt chanh tốt rất hữu ích để giảm và giảm tiêu chảy. Để làm cho nó, bạn phải đun sôi 1 lít nước, thêm màu hoa cà và để nó nghỉ ngơi trong một phần tư của một giờ; Tại thời điểm lấy nó, thêm nhỏ giọt chanh.

4 biện pháp tự nhiên giúp giảm tiêu chảy nhanh chóng

Tỏi tiêu diệt vi khuẩn có hại

các tỏi Nó là một loại thực phẩm rất mạnh, chính xác là vì những lợi ích khác nhau mà nó mang lại cho sức khỏe. Trong khi nó tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng tôi, nó có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn có hại, nhưng với một lợi thế bổ sung: nó không tiêu diệt các vi khuẩn khác nhau có lợi, và chúng ta tìm thấy trong đường ruột.

Bạn có thể tiêu thụ nó trong dịch truyền hoặc sống trong món salad.

Truyền gừng và chanh

Cả hai gừng, trong phiên bản mới như khô, như chanh Chúng trở thành một phương thuốc truyền thống thú vị trong trường hợp tiêu chảy, nhờ đặc tính kháng khuẩn có khả năng loại bỏ các vi sinh vật truyền nhiễm gây ra các vấn đề về đường ruột.

Bạn cần gì?

2 muỗng cà phê củ gừng tươi
1 quả chanh
1 cốc nước

Chuẩn bị truyền gừng:

Cho vào nồi tương đương với một cốc nước.
Khi nước sôi thêm muỗng cà phê gừng.
Để nó sôi trong 3 phút.
Sau thời gian này tắt lửa, đậy nắp và để yên 2 phút.
Rửa và cắt chanh, và thêm nó vào truyền dịch.
Cuối cùng lén uống.

Làm thế nào để truyền dịch này:Bạn có thể truyền dịch này 3 lần một ngày, cho đến khi tiêu chảy được kiểm soát và biến mất.

Truyền dịch nam việt quất và lá húng tây

Cả lá nam việt quất và húng tây là hai thành phần, được kết hợp với nhau, giúp theo cách rất tích cực khi kiểm soát tiêu chảy. Đối với điều này, chúng tôi sẽ giải thích làm thế nào để truyền dịch.

Bạn cần gì?

Lá nam việt quất
Lá húng tây
1 cốc nước

Chuẩn bị truyền dịch của nam việt quất và lá húng tây:

Trong một cái xoong đặt tương đương với một cốc nước, và đun nóng lửa.
Khi nước sôi, thêm, trong các phần bằng nhau, lá cây nham lê và húng tây.
Để nó sôi trong 3 phút.
Sau thời gian này, tắt lửa, đậy nắp và để yên 2 phút.
Để cho truyền dịch hạ nhiệt, và sau đó uống.

Làm thế nào để truyền dịch này:Bạn có thể truyền dịch này 3 lần một ngày.

Các biện pháp nhanh chóng hữu ích khác chống tiêu chảy

Uống nhiều nước: chúng giúp bổ sung chất lỏng mà cơ thể chúng ta đã mất khi bị tiêu chảy. Mặc dù tốt nhất là nước, bạn cũng có thể uống đồ uống đẳng trương hoặc truyền dịch (nhưng không có đặc tính lợi tiểu hoặc nhuận tràng).
Lấy nước dùng gạo: họ nói rằng không có món súp nào tốt hơn cho dạ dày của chúng ta. Và hơn nữa, nó đặc biệt hữu ích cho bệnh tiêu chảy. Chỉ cần làm một ít gạo trắng và để ráo nước: nước dùng có thể được lấy để giải quyết dạ dày của chúng ta.
Ăn protein ít béo: họ nhấn mạnh trong những ngày này việc tiêu thụ một món trứng tráng Pháp với một chút giăm bông hoặc gà nấu chín.
Tránh ăn thực phẩm giàu chất xơ: Tạm thời loại bỏ khỏi chế độ ăn uống của bạn các loại ngũ cốc, rau, rau và các loại đậu.
Ăn táo: táo, giống như nước dùng gạo, rất tốt cho dạ dày. Tất nhiên, chỉ nên tiêu thụ nếu nó đã được nấu chín, xay hoặc ở dạng compote (đặc biệt là không có da, rất giàu chất xơ).
Tránh một số thực phẩm: như các sản phẩm sữa, cà phê hoặc nước cam.

Ngoài mọi thứ được chỉ định, đừng quên điều gì đó cơ bản: Nếu trong hai ngày bạn tiếp tục bị tiêu chảy, hãy đến bác sĩ. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềRối loạn tiêu hóa