3 công thức nấu ăn cho bé từ 4 đến 6 tháng tuổi.
Tùy thuộc vào bác sĩ nhi khoa và liệu em bé có tiếp tục uống sữa mẹ hay không, việc bắt đầu cho ăn dặm và bổ sung có thể bắt đầu sớm hay muộn. Vì vậy, ví dụ, nếu em bé không uống sữa mẹ và chỉ cho bé ăn sữa bổ sung thì nên thông báo cho bác sĩ nhi khoa. bắt đầu với những quả đầu tiên của em bé từ tháng thứ tưtrong khi Nếu bạn tiếp tục với sữa mẹ, khuyến nghị là bắt đầu vào tháng thứ sáu. Rõ ràng, luôn luôn nên làm theo các khuyến nghị được đưa ra bởi bác sĩ nhi khoa của bạn.
Liên quan đến những quả đầu tiênVề cơ bản, chúng tôi tìm thấy 3 khuyến nghị vì chúng rất dễ tiêu hóa, dễ đồng hóa, có vị ngọt và mịn, kết cấu của nó rất dễ chịu và trên hết, có nguy cơ thấp gây ra một số loại không dung nạp hoặc dị ứng. Vì lý do đó Việc tiêu thụ các loại trái cây khác như đào, kiwi, dâu tây, mơ, trái cây nhiệt đới và quả mọng, bị hoãn lại cho đến khi em bé đến năm đầu đời..
các cháo trái cây Họ là những lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu với những trái cây đầu tiên. Trong thực tế, nó trở thành hình thức của sự lựa chọn, cùng với compote và purées từ thứ năm hoặc tháng tuổi. Đối với điều này Điều cần thiết là trái cây được nghiền nátvà đó không có miếng mặc dù trong thực tế chúng rất nhỏ
Chúng tôi đề nghị bạn nhân dịp này 3 món ngon công thức nấu cháo trái cây lý tưởng cho bé từ 4 đến 6 tháng tuổi, được làm bằng các loại trái cây mà bé ở độ tuổi này có thể ăn: táo, lê và chuối.
Cháo táo và ngũ cốc không có gluten
Thành phần:
- 1/2 quả táo
- 1 muỗng cà phê ngũ cốc không chứa gluten
- 3 muỗng canh sữa tiếp tục
- 60 ml. nước
Các bước để chuẩn bị cháo táo và ngũ cốc không chứa gluten:
Rửa sạch táo, gọt vỏ và cắt làm đôi. Loại bỏ hạt của nó và cắt nó thành miếng. Cho nước vào nồi nhỏ và đun nóng một chút trên lửa rất mềm. Cho nước nóng vào một cái bát nhỏ, thêm sữa tiếp tục và trộn đều.
Cho táo vào máy xay sinh tố và nghiền nát, cho đến khi nó tạo thành một hỗn hợp nhuyễn rất mịn. Thêm táo nghiền vào bát với sữa, thêm ngũ cốc không chứa gluten và trộn lại một lần nữa.
Cháo táo và cam
Thành phần:
- 1/2 quả táo
- 1 muỗng nước cam
Các bước chuẩn bị cháo táo và cam:
Rửa sạch táo, gọt vỏ và cắt làm đôi, sau đó loại bỏ hạt của nó và cắt thành miếng nhỏ. Tách một nửa quả cam và vắt lấy nước cốt. Cho táo vào ly máy xay sinh tố, thêm nước cam và đánh mọi thứ cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Sẵn sàng! Dọn ra bát nhỏ và trộn một ít.
Táo, lê và chuối
Thành phần:
- 1/2 quả táo
- 1/2 quả lê
- 1/2 quả chuối chín
Các bước chuẩn bị táo, lê và chuối pap:
Rửa táo và lê tốt, gọt vỏ và cắt chúng làm đôi, loại bỏ hạt của chúng. Cắt chúng thành nhiều mảnh và đặt chúng vào trong cốc của máy xay. Gọt vỏ chuối, cắt làm đôi và cắt thành miếng, thêm chúng vào ly máy xay.
Tritúralo mọi thứ tốt đẹp nhiều lần, cho đến khi nó tạo thành một purée rất tốt. Nếu nó vẫn rất dày, trộn nó với một ít nước.
Hình ảnh | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Bạn không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ nhi khoa. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa đáng tin cậy của bạn. Chủ đềThực phẩm bổ sung Bí quyết cho bé
