Hành tây, tỏi, mật ong và xi-rô chanh: công thức và lợi ích
Trong khi nhiệt độ lạnh của mùa đông tiếp tục và cúm tiếp tục ám ảnh chúng tôi, chúng tôi tiếp tục tìm kiếm các biện pháp khắc phục tại nhà để ngăn ngừa cảm lạnh và làm giảm các triệu chứng của chúng. Như bạn đã biết cho những câu hỏi này, có rất nhiều loại thực phẩm nhờ vào đặc tính của chúng có thể cứu chúng ta khỏi sự tàn phá của những căn bệnh mùa đông điển hình này.
Phần lớn chúng ta đã nói về lợi ích của thực phẩm với vitamin C và hành tây. Chà hôm nay chúng tôi sẽ kết hợp những thực phẩm này tỏi. Vâng, tỏi. Có những người ngưỡng mộ anh ấy và luôn tìm thấy một không gian cho anh ấy trong công thức nấu ăn của anh ấy, và những người chạy trốn khỏi anh ấy vào thời điểm nấu ăn.
Tuy nhiên, hôm nay nó sẽ không phải là một món ăn ngon mà chúng ta sẽ chuẩn bị mà là một loại xi-rô chống cúm của tỏi, hành tây, mật ong và chanh lý tưởng để vượt qua mùa đông.
Trước khi tiếp tục cho bạn biết công thức của xi-rô này, chúng tôi sẽ nói với bạn rằng đó là lợi ích sức khỏe duy nhất mà nó sẽ cung cấp. Nhưng hãy cho chúng tôi biết những phẩm chất này trong các phần.
Lợi ích của xi-rô hành tây, tỏi, mật ong và chanh
Chống cảm cúm tuyệt vời
Cho anh ấy giàu vitamin chống oxy hóa (chẳng hạn như vitamin C) và trong một số khoáng chất, chúng ta phải đối mặt với một xi-rô chống cúm, có nghĩa là nó hữu ích cho phòng ngừa cúm tự nhiên và để giảm các triệu chứng phổ biến nhất và thông thường của nó.
Những phẩm chất này cũng có thể đồng hóa với lạnh, vì lợi ích của nó là thực tế như nhau.
Nó giúp chúng ta tăng cường hệ thống miễn dịch
Bên cạnh việc chống cúm, xi-rô này giúp chúng ta tăng cường hệ thống miễn dịch (một thứ rất quan trọng để phòng ngừa một số lượng lớn bệnh) đồng thời có tác dụng như sát trùng, kháng khuẩn và kháng vi-rút.
Hữu ích để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể
Mặc dù bạn không tin nhưng chúng tôi cũng đang phải đối mặt với xi-rô với lợi ích khử độc và giải độc, có nghĩa là nó rất hữu ích để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể chúng ta. Tất cả là nhờ vào sự chuẩn bị này mà tập trung các thuộc tính của tất cả các loại thực phẩm này trong một thìa.
Cách làm hành tây, tỏi, mật ong và siro chanh
Bây giờ chúng tôi sẽ lập một danh sách các thành phần cần thiết cho xi-rô tự nhiên và chống cúm của chúng tôi. Chúng ta sẽ cần một nửa cốc mật ong nguyên chất từ những con ong, không chứa đường hoặc xi-rô bổ sung, 3 quả chanh, 3 củ tỏi và hành tím (một phần ba hành tây thô). Cũng khoảng 3 cm gừng. Nếu bạn muốn có được số lượng chuẩn bị nhiều hơn, bạn có thể tăng gấp đôi tỷ lệ của các thành phần.
Đối với việc chuẩn bị, điều lý tưởng là nghiền tất cả các thành phần rắn bằng vữa và rất nhiều kiên nhẫn. Nếu không, chúng ta có thể vắt tỏi và chanh, nhưng đừng bỏ vỏ và hạt ... hãy tìm một dụng cụ giúp bạn nghiền nát chúng (ví dụ có thể là một cái thìa gỗ). Sau đó nướng cả hành tây và gừng. Và nếu bạn muốn phiên bản công nghệ hơn và ít tốn công sức hơn, bạn có thể chỉ cần chuyển tất cả các thành phần đó thông qua bộ xử lý thực phẩm.
Một khi bạn đã thực hiện bước đầu tiên của việc chuẩn bị, bạn phải thêm mật ong, trộn đều và để mọi thứ nghỉ ngơi trong 8 giờ, để nước ép của các thành phần được giải phóng, và với đặc tính của chúng. Tôi khuyên bạn nên làm điều đó vào ban đêm và sáng hôm sau bạn chỉ cần căng thẳng chuẩn bị và bạn sẽ nhận được xi-rô cúm.
Chúng tôi khuyên bạn nên giữ nó trong tủ lạnh trong lọ thủy tinh. Để uống nó, 1 muỗng canh được khuyến cáo 3 lần một ngày khi các triệu chứng đầu tiên của bệnh cúm xuất hiện. Nhưng nếu bạn rất lạnh, bạn có thể mất tới 1 muỗng mỗi giờ. Nó cũng rất tốt trong việc phòng ngừa, để tăng khả năng phòng vệ và chống lại virus và vi khuẩn. Hãy nhớ rằng nó không phù hợp với trẻ em dưới một tuổi do hàm lượng mật ong của nó.
Chúng tôi hy vọng rằng họ có thể chống lại bệnh cúm bằng xi-rô tự nhiên này và sau đó chia sẻ với chúng tôi kết quả của xi-rô tỏi, hành tây, mật ong và chanh này. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềXi-rô
