Cách pha trà mà không cần

các trà là, cùng với cà phê, một trong những đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới, được đánh giá cao ở nhiều quốc gia không chỉ vì hương thơm và hương vị tinh tế, mà còn vì những phẩm chất và lợi ích khác nhau mà nó mang lại. Trên thực tế, nó là một thức uống tự nhiên giúp kích thích hoạt động thể chất và tinh thần, tăng sự tập trung, cải thiện khả năng tinh thần, giúp giảm cân và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể chúng ta, là một chất khử trùng tuyệt vời và cũng cung cấp phẩm chất bảo vệ tim mạch.

Như bạn chắc chắn biết, trà cung cấp, bao gồm một phân tử có tác dụng kích thích có sự hấp thụ chậm hơn nhiều so với caffeine, nhờ vào hàm lượng của nó trong một số hợp chất giúp ích trong vấn đề này. Vì lý do này, trà được coi là một thức uống thú vị, nhưng nó chắc chắn kích thích ít hơn nhiều so với cà phê. Do đó, sự phấn khích do trà gây ra kéo dài lâu hơn, chính xác là từ 2 đến 3 giờ.

Nếu bạn thích trà, nhưng bạn nhạy cảm với trà hoặc chỉ thích uống một tách trà nóng vào ban đêm, và bạn muốn tránh tác dụng kích thích của nó, hoàn toàn có thể bạn muốn khám phá cách loại bỏ trà trà. Có thể không? Sự thật là có, nó là có thể, và cũng không có thức uống ngon này làm mất lợi ích và tài sản. Chúng tôi giải thích làm thế nào để làm cho một loại trà tuyệt vời mà không có thần.

Công thức trà không có theine

Bạn cần gì Thành phần

1 gói trà yêu thích của bạn
1 cốc nước

Các bước pha trà mà không cần

Cho vào nồi tương đương với một cốc nước và đun sôi.
Khi nước đạt đến điểm sôi, thêm túi trà, đun sôi trong 3 phút.
Sau đó hạ nhiệt nhưng không tắt (để cho nó tiếp tục sôi) và để yên trong 10 phút.

Bạn phải nhớ rằng Trà sẽ không có vị rất mịn và sẽ ít kích thích hơn, vậy đó hương vị của nó sẽ mạnh hơn nhiều.

Lợi ích của trà mà không cần

Khi giảm hàm lượng trong teína của tách trà, nó sẽ trở thành một thức uống ít tác dụng hoặc tác dụng kích thích, nghĩa là, nó sẽ ít thú vị hơn, lý do tại sao nó sẽ có thể uống vào ban đêm mà không sợ rằng nó ngăn cản chúng ta ngủ ngon.

Đó là một lựa chọn tự nhiên lý tưởng cho những người nhạy cảm hoặc rất nhạy cảm với tác dụng của trà, và cho những người muốn thưởng thức hương vị trà mạnh hơn nhiều, chính xác là trong thời gian mà dịch truyền được nghỉ ngơi.

Hình ảnh | Chủ đề BerndTrà