Calo của atisô

các atisô Nó được đặc trưng như một thực phẩm lành mạnh và lành mạnh. Không vô ích, nhiều người là tính chất của atisô, mà chúng ta có thể tìm thấy ở anh ấy nói riêng.

Để chỉ một vài ví dụ đơn giản, atisô Nó đóng góp một loạt các chất giúp thanh lọc gan, để nó trở thành một trong những thực phẩm thiết yếu khi chiến đấu chống lại gan nhiễm mỡ và loại bỏ chất béo trong gan.

Ngoài ra, rất tốt để thanh lọc cơ thể, vì vậy thật thú vị khi thực hiện nhiều chế độ ăn kiêng giảm béo, vì nó có tác dụng chống lại sự lưu giữ chất lỏng.

Ngoài ra, và cảm ơn trên hết là một thực phẩm giàu chất xơ, rất thú vị để thúc đẩy quá trình đường ruột.

Nhưng, bên trong khác Lượng calo thực phẩmCái gì calo atisô?.

Calo của atisô

  • 100 gram atisô chỉ cung cấp 21 calo.

Điều này có nghĩa là nó là một loại thực phẩm có hàm lượng calo rất thấp, tuy nhiên, lợi ích và tính chất sức khỏe cao.

Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Bạn không thể và không nên thay thế tư vấn với Chuyên gia dinh dưỡng. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia dinh dưỡng đáng tin cậy của bạn.

10 loại TRÀ THẢO DƯỢC tốt cho sức khỏe phụ nữ sau sinh (Tháng BảY 2024)