Caffeine và đau đầu
Đúng là cà phê Đây là một trong những đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên thực tế trên toàn thế giới, cùng với trà (một thức uống khác rất được tiêu thụ, đặc biệt là ở các nước phương Đông và Ả Rập).
Tuy nhiên, do trên hết là do nội dung cao của nó trong cafein, đúng là nó cũng là một thức uống mà trên đó có nhiều huyền thoại, đại đa số là sai lầm.
Ví dụ, người ta tin rằng có một mối quan hệ giữa cafein và nghiện, khi thực tế là chính caffeine không tạo ra nghiện, chỉ phụ thuộc khi nó được tiêu thụ trong một thời gian dài.
Nhưng thực tế là ban đầu có rất nhiều lợi ích của caffeine, một số đức tính mà chúng ta có thể phân biệt trong khác nhau tác dụng của caffeine đối với sức khỏe.
Tất nhiên, chúng ta không nên nhầm lẫn giữa việc tiêu thụ thường xuyên cafein trong các biện pháp bình thường của nó với mức tiêu thụ quá mức. Vì lý do này, chúng tôi phải đặc biệt chú ý đến lượng caffeine khuyến cáo, như có thể uống bao nhiêu tách cà phê mỗi ngày.
Trong mọi trường hợp, mối quan hệ giữa cafein và đau đầu?.
Có cà phê và caffeine gây đau đầu?
các cafein Đó là một chất mà, như bạn biết chắc chắn, kích thích sự truyền các xung thần kinh thông qua các tế bào thần kinh. Không phải vô ích, đức tính của nó được biết là kích hoạt và cải thiện chức năng của hệ thống thần kinh.
Mặc dù mức tiêu thụ vừa phải của nó có thể làm săn chắc cơ thể và mang lại sức sống, nhưng cũng có thể ở những người quen hoặc quen uống rượu cà phê hàng ngày, khi họ không thể làm được thì họ đau khổ đau đầu.
Trên thực tế, điều này trở thành một trong những triệu chứng đặc trưng nhất khi một người không thể hoặc không ngừng uống cà phê, chính vì sự phụ thuộc đó gây ra (không nên nhầm lẫn với nghiện).
Chủ đề tín dụng hình ảnh / hình ảnhCà phê
