Trái cây mùa đông
Một thời gian trước, chúng tôi sẽ cho bạn thấy đó là chính trái cây mùa thu , biết rằng vào thời điểm đẹp này trong năm, chúng ta đang ở trong nho, hồng, quả sung, đu đủ, lê và lựu.
Ngoài việc chứa các lợi ích và tính chất quan trọng, những loại trái cây này có thể trở thành - không nghi ngờ gì - thành phần cơ bản trong một số tốt nhất công thức mùa thu.
Nhưng thời gian sẽ sớm trôi qua, và mặc dù đúng là chúng ta vừa bước vào mùa thu, chỉ trong một thời gian ngắn, chúng ta sẽ thấy mình ở trong mùa đông, vì vậy chúng tôi biết những gì trái cây mùa đông Nó có thể hữu ích để biết những loại trái cây chúng ta sẽ tìm thấy trong mùa này.
Trái cây mùa đông
- Quýt
Nó là một loại trái cây tò mò, rất ngọt và ngon ngọt, giàu vitamin C và B, lý tưởng để giúp chúng ta tăng phòng thủ. Ngoài ra, vì có hàm lượng vitamin C cao, nó là một loại trái cây rất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa.
Bạn có thêm thông tin trong bài viết về tính chất của quýt. - Dứa
Nó là một loại trái cây có thể rất tốt trong chế độ ăn kiêng giảm béo, vì nó có rất ít calo, rất nhiều nước và cũng giàu vitamin không kém. Chúng ta không được quên rằng nó cung cấp chất xơ, có đặc tính khử độc.
Bạn có thêm thông tin trong bài viết về tính chất của dứa. - Cam
Giống như quýt, chúng chứa một lượng vitamin C đáng kể, đồng thời nó đang bão hòa, nó giúp loại bỏ độc tố, giảm cholesterol, nó có khả năng chống oxy hóa cao và bổ sung chống ung thư.
Bạn có thêm thông tin trong bài viết về tính chất của cam. - Cherimoya
Nó là một loại trái cây giàu nước, vitamin C và kali, vì vậy nó có đặc tính lợi tiểu quan trọng, trong khi rất bổ dưỡng nhờ hàm lượng carbohydrate và đường.
