Công dụng của cây tầm ma cho sức khỏe, làn da, nấu ăn và chống chỉ định

Từ thời xa xưa cây tầm ma Nó đã được sử dụng cho các tính chất dược phẩm của nó. Các cây tầm ma (Urtica), thuộc về gia đình của Mề đay, một gia đình lớn, và có khoảng năm mươi cây tầm ma, cây tầm ma phổ biến nhất là cây tầm ma chính (Urtica dioica) còn được gọi là cây tầm ma xanh.

Điều đặc trưng nhất của loại cây này và những gì nó được biết đến và đôi khi từ chối là vì nó bị châm chích, lá của nó được cung cấp một vài sợi lông cọ xát với da ngứa, nổi mề đay, ngứa và kích ứng và không mất nhiều thời gian trong biến mất.

Mặc dù nó không được hưởng danh tiếng tốt cho những gì chúng ta đã đề cập ở trên, cây tầm ma có nhiều đức tính có lợi cho sức khỏe của chúng ta.

Trong số các đặc tính có lợi cho sinh vật của chúng tôi, chúng tôi nhấn mạnh những điều sau đây: chất chống oxy hóa, chống thiếu máu, lợi tiểu, khử trùng, làm se da, tiêu độc, trị đái tháo đường, chữa bệnh, kháng khuẩn, kháng histamine và chống viêm, chống viêm.

Cây tầm ma dinh dưỡng cung cấp cho chúng ta vitamin A, B, C, E và các khoáng chất như sắt, canxi, magiê, kali, phốt pho, kẽm, silica.

Chủ yếu là lá tươi được sử dụng và cũng khô, nếu chúng ta không thể có được chúng tươi, chúng ta có thể mua chúng trong các nhà thảo dược học, parapharmacy và trong các cửa hàng các sản phẩm tự nhiên.

Tìm hiểu về công dụng của cây tầm ma

Như chúng tôi đã đặt tiêu đề cho bài viết này, cây tầm ma có nhiều công dụng mà chúng tôi sẽ chỉ ra dưới đây: trong lĩnh vực sức khỏe, làm đẹp, nấu ăn, ở nhà và trong vườn.

Công dụng của cây tầm ma trong lĩnh vực y tế

Trong lĩnh vực sức khỏe, cây tầm ma được khuyến khích để chống lại sự mệt mỏi hoặc mệt mỏi do tác dụng tái tạo của nó.

Cây tầm ma cũng có tác dụng làm dịu, điều này làm cho nó hiệu quả để điều trị đau cơ, khớp hoặc thấp khớp.

Nó cũng ngăn ngừa loãng xương và giúp giữ cho xương và sụn ở trạng thái tốt.

Công dụng của cây tầm ma trong làm đẹp

Cây tầm ma xuất hiện một phần trong dầu gội, trong các sản phẩm giúp tăng cường móng tay và trong mỹ phẩm cho mặt.

Đối với tóc, cây tầm ma là lý tưởng vì nó điều chỉnh việc sản xuất chất béo ở da đầu, làm giảm sự xuất hiện của gàu.

Nó cũng giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc. Đối với móng tay cây tầm ma giúp móng chắc khỏe và dễ gãy. Cây tầm ma cũng có lợi trong trường hợp bị mụn trứng cá.

Công dụng của cây tầm ma trong bếp

Như chúng ta đã nói trước đây, cây tầm ma tạo ra ngứa khi chúng ta chạm vào nó, vì vậy trước khi xử lý nó, chúng ta phải bảo vệ tay bằng găng tay.

Một khi chúng ta nấu chúng hoặc chúng ta chế biến chúng, chúng không chích để chúng ta có thể ăn chúng một cách bình tĩnh.

Trước khi chuẩn bị chúng trong công thức nấu ăn hoặc truyền dịch, chúng ta nên rửa chúng bất cứ khi nào lá còn tươi.

Bạn cũng có thể truyền dịch với hoa khô mà chúng ta có thể lấy ở các nhà thảo dược hoặc tự làm khô lá cây tầm ma nếu chúng ta có chúng trong tầm tay.

Cây tầm ma được chuẩn bị như bất kỳ loại rau nào khác, để nấu lá tươi hoặc chồi non của cây tầm ma được sử dụng, với nó chúng ta có thể chuẩn bị súp, bao gồm chúng trong súp với các loại rau khác, trong salad, bánh tortilla, kem của cây tầm ma, công thức nấu ăn thịt , của cá, với cơm, với mì ống, với khoai tây.

Công dụng của cây tầm ma trong vườn

Do hàm lượng nitrat và muối sắt cao, cây tầm ma được sử dụng trong canh tác hữu cơ và rất thích hợp để tăng cường cây trồng cả những cây chúng ta có trong nhà và những cây chúng ta có trong vườn.

Chống chỉ định của cây tầm ma

Cây tầm ma có thể có một số chống chỉ định, một số người có thể bị dị ứng với cây tầm ma như bất kỳ cây thuốc nào khác.

Việc tiêu thụ cây tầm ma không được khuyến cáo trong các trường hợp sau:

  • Ở trẻ em dưới 12 tuổi.
  • Ở phụ nữ có thai.
  • Những người đã điều trị ức chế miễn dịch.
  • Người có vấn đề về tim
  • Người bị phù
  • Người có vấn đề về thận
  • Người bị tăng huyết áp.
  • Người tiểu đường

Cây tầm ma mọc hoang, là một loại cây dễ dàng hấp thụ thuốc trừ sâu và kim loại nặng có trong đất, nếu chúng ta quyết định đi ra ngoài cánh đồng để tìm kiếm chúng, tốt hơn là không nhặt chúng ở những nơi gần đường để tránh có chất độc hại và bị ô nhiễm.

Tại thời điểm thu thập chúng, tốt hơn là được cung cấp găng tay, cũng như kéo để cắt thân cây.

Một khi chúng tôi đã thu thập chúng, chúng tôi sẽ rửa chúng trước khi sử dụng, và chúng tôi cũng có thể làm khô chúng ở một nơi tối và một khi khô chúng tôi sẽ giữ chúng ở nơi mát mẻ và chúng tôi sẽ chuẩn bị chúng để pha trà hoặc truyền dịch.

Nếu chúng ta không thể có cây tầm ma tươi trong tay, chúng ta có thể sử dụng một loại thảo dược và lấy chúng ở dạng lá khô và ở các định dạng khác như viên nang, thuốc bổ, chiết xuất.

Công Dụng Của Cây Tầm Bóp Và Sự Nhầm Lẫn Nguy Hiểm (Tháng BảY 2024)