Lợi ích và tính chất của rau diếp xoăn

Lợi ích của rau diếp xoăn

các rau diếp xoăn Đây là một loại cây lâu năm có thân hình trụ, thô ráp khi chạm vào, tròn và cứng có thể đạt chiều cao hơn 70 cm, và trên thực tế có thể rất thú vị khi sử dụng để làm thức uống ngũ cốc phổ biến.

Nó là một loại cây nở hoa vào mùa hè, có xu hướng được thu hoạch vào mùa thu, mặc dù thực tế ngày nay chúng ta có thể thưởng thức nó thực tế mỗi mùa.

Nhiều là lợi ích của rau diếp xoăn, một loại cây có những đức tính rất quan trọng và tài sản, điều đó làm cho nó trở thành một lựa chọn cực kỳ lành mạnh và tốt cho nhiều loại bệnh và rối loạn khác nhau.

Thuộc tính của rau diếp xoăn

các rau diếp xoăn nó nổi bật chủ yếu cho nó hoạt chất, trong đó chúng tôi tìm thấy các protid, glucoside và lipid, inlunin, axit amin, ether đắng và muối khoáng.

Là một loại cây lợi tiểu và thanh lọc, rất hữu ích để loại bỏ các độc tố mà cơ thể chúng ta không cần, và như một chất thanh lọc của thận.

Nó là thuốc bổ và aperitive, có nghĩa là nó cũng thú vị để sử dụng trong các vấn đề dạ dày khác nhau.

Nó cũng được nhấn mạnh công dụng của nó khi làm giảm cholesterol cao, và có thể giúp lần lượt giảm mức chất béo trung tính cao.

Như bạn chắc chắn biết, nó có thể được dùng dưới dạng tiêm truyền hoặc thay thế cho cà phê, một loại đồ uống được tiêu thụ thường xuyên vài thập kỷ trước trong xã hội Tây Ban Nha. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Bạn không thể và không nên thay thế tư vấn với Chuyên gia dinh dưỡng. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia dinh dưỡng đáng tin cậy của bạn.

Công dụng của rau cải và giá trị dinh dưỡng của từng loại (Tháng 2024)