Sống mà không có túi mật

Cùng với gan (tìm hiểu làm thế nào có thể thanh lọc gan), túi mật Nó là một cơ quan rất nhỏ lưu trữ mật do gan sản xuất, giải phóng nó vào tá tràng để nó can thiệp vào quá trình tiêu hóa.

Tại thời điểm chăm sóc túi mật, điều cần thiết là ngăn chặn sự hình thành sỏi bên trong, một bệnh lý gọi là sỏi túi mật, thường không gây ra triệu chứng và được phát hiện một cách bất ngờ khi chụp X-quang thường quy.

các túi tinh là một cơ quan, ngoài sỏi mật, có thể bị ảnh hưởng bởi viêm cấp tính (một tình trạng trở nên tồi tệ hơn khi gan cũng bị viêm), do một số tình trạng hoặc do sự xuất hiện của cái gọi là gan nhiễm mỡ, rất phổ biến ngày nay do sự gia tăng của thừa cân, béo phì và Việc tiêu thụ rượu.

Mặc dù điều quan trọng là phải chăm sóc túi mật từ chế độ ăn uống, tránh thuốc lá và rượu và giảm các thực phẩm sản xuất khí, có nhiều người sống mà không có túi mật, chủ yếu là vì nó đã được loại bỏ sau khi can thiệp phẫu thuật.

Có thể sống mà không có túi mật?

Có tính đến việc túi mật chịu trách nhiệm lưu trữ mật do gan sản xuất và một khi được lưu trữ, nó có xu hướng giải phóng nó vào tá tràng, trong nhiều khoảnh khắc có thể khó nghĩ rằng có thể sống mà không có nó.

Nếu chúng ta tính đến các chức năng chính được thực hiện bởi túi, thì rõ ràng là vì cơ quan nhỏ này chịu trách nhiệm cải thiện khả năng hòa tan của cholesterol, chất béo và vitamin để hấp thu tốt hơn, sau khi loại bỏ nó thức ăn sẽ có quá trình tiêu hóa nặng hơn và chậm hơn.

Trong thực tế, dịch mật trước đây được lưu trữ trong túi mật bây giờ đi thẳng vào ruột, vì vậy nó là cơ bản việc áp dụng một số thói quen ăn kiêng. Do đó, có thể sống mà không có bàng quang, nhưng nên thay đổi chế độ ăn uống để tính đến một số thói quen sức khỏe cơ bản.

Chế độ ăn uống và thói quen ăn uống cho người không có túi mật

5 bữa một ngày và nhẹ hơn: những biến dạng mà chúng ta giúp gan, ruột và dạ dày có nhiều thời gian hơn để đồng hóa và hấp thụ thức ăn tốt hơn.
Uống đủ nước: nên uống 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, càng tinh khiết và ít natri tốt hơn.
Thực phẩm tốt cho sức khỏe: nên tăng tiêu thụ trái cây và rau quả, mặc dù không nên trộn chúng với thực phẩm khác, vì khi tiêu hóa nó sẽ lên men và tạo ra rượu.

Ăn kiêng không có túi mật

Đối với các thói quen ăn uống và ăn uống khác nhau được chỉ ra ở trên, nên xem xét các khuyến nghị sau đây từ Chế độ ăn uống như thế nào nếu không có túi mật:

Thực phẩm khuyến nghị: trái cây (như táo, nho, dưa, đu đủ, cam và mận), rau quả (loại tốt nhất là rau xanh) và rau bán chín, ngũ cốc nguyên hạt và gạo nâu, các loại đậu (như đậu lăng và đậu, mặc dù lạm dụng chúng), chỉ nướng thịt trắng và dầu ô liu.
Đồ uống khuyến nghị: nước ép trái cây tự nhiên, sữa thực vật (như sữa đậu nành), trà (như trà xanh và trà đỏ) và dịch truyền.
Thực phẩm mà bạn nên tránh: Các sản phẩm "nhẹ" vì chúng làm mất cân bằng chuyển hóa tự nhiên của cơ thể chúng ta, thịt đỏ, thực phẩm chiên, thức ăn nhanh, xúc xích, sữa từ bò và các chất dẫn xuất (như pho mát và sữa chua), bột trắng và các dẫn xuất (như bánh quy giòn, ngũ cốc tinh chế hoặc bánh mì trắng) và đường tinh luyện (đường trắng).

Những thói quen sức khỏe được khuyến nghị cho những người không có bàng quang

Luyện tập thể dục mỗi ngày: nó không chỉ có lợi cho sức khỏe của bạn nói chung mà còn giúp đường ruột của bạn duy trì hoạt động, chủ động loại bỏ mọi thứ mà cơ thể bạn không cần.
Tận hưởng một cuộc sống thoải mái hơn: tránh xa căng thẳng và lo lắng và cố gắng sống bình tĩnh hơn. Đừng quên căng thẳng cảm xúc và căng thẳng có hại cho sức khỏe nói chung và đặc biệt là gan và dạ dày của bạn.
Thực hành một số liệu pháp thư giãn: các kỹ thuật như yoga hoặc thư giãn có thể hữu ích để giúp bạn tận hưởng cuộc sống bình tĩnh hơn nhiều.

Hình ảnh | chủ đề jojomzzTúi mật