3 quả trái cây cho bé từ 4 tháng tuổi.
các thức ăn trẻ em đầu tiên họ phải được đặc trưng để được thực phẩm dễ tiêu hóa một mặt, trong khi mặt khác, điều cần thiết là ít có cơ hội gây dị ứng, do đó, điều rất quan trọng là phải ghi nhớ những loại thực phẩm em bé có thể tiêu thụ khi chúng ta bắt đầu với việc cho ăn bổ sung, bắt đầu từ tháng nào và như thế nào.
Cũng như nhiều vấn đề, trong trường hợp cho ăn bổ sung, đúng là có nhiều ý kiến đa dạng giữa nhiều bác sĩ nhi khoa. Và đó là trong khi một số lời khuyên bắt đầu với compote bé đầu tiên và thức ăn trẻ em từ 4-5 tháng, có những bác sĩ nhi khoa không ủng hộ cho đến khi bé được 6 tháng tuổi.
Có, chúng ta phải nhớ rằng những khuyến nghị này phụ thuộc vào việc em bé có uống sữa mẹ hay không, nếu nó tiêu thụ sữa nhân tạo. Trong trường hợp sau, nhiều bác sĩ nhi khoa khuyên nên bắt đầu bằng việc cho ăn bổ sung từ tháng thứ tư, trong khi ở lần đầu tiên (nghĩa là nếu em bé được nuôi bằng sữa mẹ), nên trì hoãn bắt đầu cho ăn bổ sung cho đến lần thứ sáu tháng, vì nó tốt hơn để tiêu thụ sữa mẹ độc quyền.
Chính xác là khi bác sĩ nhi khoa bảo chúng ta bắt đầu với những quả đầu tiên, hoàn toàn có khả năng ông khuyên chúng ta nên bắt đầu với 3: táo, lê và chuối, về cơ bản bởi vì tất cả chúng đều tuân thủ các phẩm chất dễ tiêu hóa thức ăn và ít có khả năng gây ra phản ứng dị ứng.
Vâng Bạn nên bắt đầu với một trong số chúng trước, không trộn chúng vào lúc đầu và đưa ra mức ký quỹ ít nhất 3 hoặc 4 ngày cho đến khi bắt đầu với lần tiếp theo. Bằng cách này, chúng tôi sẽ quan sát xem có bất kỳ loại dị ứng nào ở em bé hay không, và trên hết chúng tôi sẽ biết loại nào gây ra nó.
Apple compote
Để làm cho bé sơ sinh này, bạn chỉ cần 1 quả táo chín, loại vàng lý tưởng vì nó chính xác là một trong những loại ngọt nhất.
Để chuẩn bị, bạn chỉ cần rửa táo và loại bỏ vỏ của nó. Sau đó cắt nó thành từng miếng để lại cốm và trái tim của nó, đặt chúng vào ly máy xay sinh tố và thêm một ít nước khoáng lý tưởng cho trẻ sơ sinh nếu bạn nhận thấy rằng khi bạn đập nó có thể rất dày. Cuối cùng, đối xử tốt với nó. Dọn ra bát con. Danh sách!
Lợi ích của táo compote cho bé
Apple compote là một món ăn ngon cho trẻ em là thức ăn rắn đầu tiên của em bé, vì nó rất giàu khoáng chất (lưu ý về sự hiện diện của canxi, kali, natri, magiê và sắt) và vitamin (như vitamin A, C, E và nhóm B).
Nó cũng nổi bật với hàm lượng chất xơ và nước cao, lý tưởng để giúp bé ngăn ngừa táo bón và giữ ẩm và làm mới nó.
Pear Compote
Để chuẩn bị đầu tiên lê compote của bé bạn chỉ cần 1 quả lê chín. Chúng tôi đề nghị rằng đó là một loại Hội nghị (còn được gọi là Hội nghị Hội nghị), vì đây là một trong những loại ngọt ngào nhất.
Để chuẩn bị, nó rửa quả lê tốt và loại bỏ da của nó. Cắt nó thành những miếng nhỏ và đặt chúng vào ly máy xay. Có thể bạn không cần thêm nước, vì bản thân quả lê thậm chí còn giàu nước hơn táo (tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy rằng nó hơi dày thì thêm một muỗng cà phê nước khoáng cho trẻ nhỏ). Đánh bại mọi thứ và phục vụ trong một bát trẻ em.
Lợi ích của quả lê compote cho bé
Compote lê biến thành một công thức rất bổ dưỡng, theo cách tương tự, ví dụ nó cũng là compote táo. Nó nổi bật vì sự giàu có của vitamin (đặc biệt là vitamin C và axit folic) và khoáng chất (kali và canxi). Ngoài ra, nó cung cấp axit béo không bão hòa đa, axit amin, chất xơ và beta-carotene.
Chuối ủ
các chuối compote Nó nổi bật là một trong những món ưa thích của bé, vì kết cấu mịn màng và hương vị cực kỳ ngọt ngào (nhiều hơn cả táo và lê, miễn là chuối không có màu xanh).
Để chuẩn bị compote chuối đầu tiên này, bạn chỉ cần gọt 1 quả chuối chín, bỏ vỏ của nó và cắt nó thành từng miếng, đặt chúng vào ly máy xay. Bạn có thể thêm một muỗng cà phê nước, mặc dù nó có thể không cần thiết. Cuối cùng gieo trong bát trẻ em.
Những lợi ích của chuối compote cho bé
Compote chuối nổi bật mà không có nghi ngờ gì vì là một món ăn rất dễ tiêu hóa. Từ quan điểm dinh dưỡng, thật đáng ngạc nhiên vì sự phong phú đáng kinh ngạc của nó trong carbohydrate. Ngoài ra, nó cung cấp các khoáng chất như kali và magiê, và các vitamin như prov vitamin A, axit folic và vitamin C. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Bạn không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ nhi khoa. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa đáng tin cậy của bạn. Chủ đềThực phẩm bổ sung Bí quyết cho bé
