Yerba mate: lợi ích và tính chất cho sức khỏe
Người được đặt tên là Bạn tình Đây là một loại cây có nguồn gốc từ rừng cận nhiệt đới Nam Mỹ, thường mọc chủ yếu ở các lưu vực sông Paraná, Paraguay và Uruguay.
Nó thuộc về gia đình Aquifoliáceas, và cư dân nguyên thủy của những khu vực này (Guaraní), đã sử dụng lá của Yerba Mate do chúng rất quan trọng tính chất thực phẩm, dược liệu và chữa bệnh.
Và, chính xác là do vấn đề này, nó vẫn còn được tiêu thụ ở một số nước Nam Mỹ, đặc biệt là tài sản và lợi nhuận.
Lợi ích và tính chất của người bạn đời
Trong các nguyên tắc hoạt động của loại cây này, chúng ta có thể tìm thấy những chiếc lá mang lại cho nó những đặc tính dinh dưỡng, dinh dưỡng và trị liệu không chỉ phụ thuộc và duy nhất vào một nguyên tắc hoạt động, mà dựa vào toàn bộ yerba mate.
Trong số các vấn đề khác, có thể nói rằng mateba có chứa polyphenol hoạt động như chất chống oxy hóavà thậm chí nó còn được tiết lộ là chất chống oxy hóa mạnh hơn nhiều so với vitamin C.
Đây là lý do tại sao Yerba mate giúp ngăn chặn sự lão hóa của mắt và ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư, đồng thời ức chế quá trình oxy hóa của các liporotein cường độ thấp.
Nó có thể được sử dụng như một loại thuốc bổ rất kích thích và thậm chí là một phương thuốc chống mệt mỏi và cung cấp năng lượng tự nhiên, như là một biện pháp phòng ngừa sâu răng, hoặc như một phương pháp điều trị phối hợp để chống lại thừa cân và béo phì.
Ngoài ra, các saponin mà chúng ta tìm thấy trong Truyền tin về người bạn đời giúp giảm tỷ lệ cholesterol cao, giảm như chúng tôi đã chỉ ra lượng lipoprotein mật độ thấp trong máu. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Bạn không thể và không nên thay thế tư vấn với Chuyên gia dinh dưỡng. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng đáng tin cậy của bạn.
