Truyền dịch hữu ích để thở tốt hơn

Không ai có thể thoát khỏi nhiệt độ thấp hoặc mùa thu và mùa đông lạnh lẽo (và tại sao không phải là mùa hè). Đó là lý do tại sao có sẵn các công thức nấu ăn tự chế trong tay, với các thành phần rất đơn giản và dễ tiếp cận, giúp chúng ta giảm bớt các triệu chứng của bệnh cúm. Đó là lý do tại sao chúng tôi mang đến cho bạn hai công thức rất thiết thực cho việc truyền dịch sẽ giúp bạn thở tốt hơn. Nhưng hãy đi từng phần.

Cái lạnh, độ ẩm, thời tiết xấu và trên hết là nhiệt độ hạ thấp khiến sinh vật của chúng ta không thể phòng ngừa được các bệnh nhiễm trùng. Vì lý do này, nó phổ biến đến nỗi trong những tháng mùa thu và mùa đông, khả năng phòng vệ của chúng ta có xu hướng suy yếu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh thông thường trong thời gian này của năm, ví dụ như trường hợp bị cúm hoặc cảm lạnh.

các nghẹt mũichất nhầy dư thừa Chúng là hai trong số các triệu chứng phổ biến nhất - khó chịu - liên quan trực tiếp đến hai bệnh này rất điển hình và thông thường vào thời điểm này trong năm, do đó chúng ta khó thở bình thường.

Một lựa chọn tự nhiên rất hữu ích khi nói đến loại bỏ chất nhầy một cách tự nhiên là để lựa chọn Truyền dịch, thích hợp để giảm chất nhầy và giảm nghẹt mũi.

Làm thế nào để thở tốt hơn với truyền dịch

Truyền sage và húng tây

Đối với truyền dịch này, rất khuyến khích cho hoạt động đúng của đường hô hấp, chúng ta sẽ cần các thành phần sau đây

Thành phần:

  • 1 và 2/3 cốc nước
  • 1/3 chén lá salvia
  • 2 muỗng canh húng tây tươi
  • 2 muỗng cà phê mật ong
  • 2 muỗng canh giấm táo
  • 1 muỗng cà phê bột tiêu.

Chuẩn bị:

Việc chuẩn bị rất đơn giản. Trước hết, chúng ta phải bẻ lá húng tây và cây xô thơm bằng tay của chúng ta và đặt chúng trong một lọ thủy tinh. Mặt khác, chúng ta nên để nước ở nhiệt độ thấp và một khi nó đạt đến sôi, thêm vào bình với các loại thảo mộc, đậy nắp và để yên trong 30 phút. Sau đó, việc chuẩn bị được đúc trong một vật chứa thủy tinh khác và mật ong và giấm táo được thêm vào. Nên uống 2 hoặc 3 muỗng canh truyền dịch tối đa 3 lần một ngày.

Truyền gừng, chanh và mật ong

Các thành phần của dịch truyền này mà chúng tôi cung cấp cho bạn với các đặc tính sẽ cho phép bạn chống lại các triệu chứng khó chịu của ho và cảm lạnh một cách tự nhiên.

Chanh đã có chất lượng chữa bệnh và phòng ngừa nổi tiếng, ngoài ra việc cung cấp vitamin giúp loại bỏ độc tố và chống oxy hóa và diệt khuẩn. Mật ong có đặc tính sát trùng, và được sử dụng rộng rãi trong các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh viêm họng.

Và gừng, có lẽ không nổi tiếng như hai thành phần còn lại, không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn rất tốt cho đường hô hấp. Gừng giúp loại bỏ độc tố, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, giải phóng đường mũi và thoát ra ngoài.

Để chuẩn bị truyền gừng, mật ong và chanh, chúng ta phải cắt 2 lát gừng mỏng và đun sôi trong khoảng từ 10 đến 15 phút. Một khả năng khác là xay cùng một lượng gừng và đặt nó với nước sôi trong 20 phút trong phích. Sau đó thêm nước cốt chanh và mật ong. Bạn sẽ thấy một kết quả tốt mà bạn sẽ nhận được khi bạn bị cảm lạnh và cúm.

Xi-rô để làm giảm chất nhầy và nghẹt mũi

Các thành phần tương tự được sử dụng trong truyền dịch của gừng, chanh và mật ong có thể được sử dụng để chuẩn bị một xi-rô để đi kèm với truyền dịch.

Để làm nó, đặt nó trong một lọ thủy tinh có nắp và đặt gừng và chanh thái lát cùng với mật ong. Một hỗn hợp tương tự như tính nhất quán với gelatin sẽ được hình thành, sau đó chúng tôi sẽ sử dụng để truyền dịch. Đơn giản chỉ cần đặt một thìa xi-rô tự nhiên này và thêm nước sôi.

Việc chuẩn bị là siêu thực tế vì nó có thể được lưu trữ trong tủ lạnh 2-3 tháng trong tủ lạnh, sẵn sàng để sử dụng trong trường hợp đau họng hoặc cảm lạnh. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềTruyền dịch

Khí công Himalaya: Phương pháp hít thở khác giúp bạn cải thiện và nâng cao sức đề kháng của cơ thể (Tháng Tư 2021)