Hoa quả mùa xuân
Mặc dù đúng là như vậy, ngày nay, chúng ta có thể tìm thấy một lượng nhất định trái cây thực tế quanh năm, cũng có những người được gọi là trái cây theo mùa.
Trái cây theo mùa là loại trái cây mà chúng ta chỉ có thể tiêu thụ trong một mùa nhất định trong năm, bất kể là mùa xuân, mùa hè, mùa thu hay mùa đông. Theo nghĩa này, ví dụ, chúng ta đã biết những gì trái cây mùa thu và trái cây mùa đông.
Tuy nhiên, mùa xuân nổi bật như một mùa đặc biệt, bởi vì nó có nghĩa là sự xuất hiện của ánh sáng sau bóng tối của mùa đông (nhân tiện, cũng tuyệt vời như vậy), và Thiên nhiên mang đến cho chúng ta những cảnh quan độc đáo, tuyệt vời.
Cái gì trái cây mùa xuân? Đây là cái gì trái cây chúng ta có thể tìm thấy trong một thời gian tuyệt vời và đẹp như vậy mùa xuân?
-
Dâu tây
Nó là một loại trái cây rất giàu vitamin, chẳng hạn như vitamin C và axit folic, và các khoáng chất như iốt, sắt, kali, magiê. Do đó, nó là lý tưởng như một chất khử trùng và để củng cố xương, giúp tích cực chống lại sự lưu giữ chất lỏng và để duy trì một làn da khỏe mạnh. - Huy chương
Nó rất giàu kali và natri, đó là lý do tại sao nó được khuyên dùng cho những người đang theo chế độ ăn kiêng giảm cân, do hàm lượng calo thấp. Nó cũng là một thuốc chống tiêu chảy, lợi tiểu, làm se và điều chỉnh các chức năng đường ruột, và giúp giảm mức cholesterol cao. 
Dưa
Trong loại quả này, chúng ta tìm thấy vitamin A và E, hàm lượng calo thấp và một lượng nước lớn. Nó rất hữu ích khi giảm cân và loại bỏ độc tố bằng cách lợi tiểu, nhuận tràng và ngăn ngừa sự tấn công của bệnh ung thư.- Anh đào
Nó là một thuốc giảm đau tốt, giúp ích trong trường hợp táo bón, béo phì, viêm khớp và xơ cứng động mạch. Ngoài ra, nó được khuyến cáo trong trường hợp thấp khớp và các rối loạn dạ dày khác nhau. Nó là một loại trái cây ít chất béo và calo, vì vậy tiêu thụ của nó là lý tưởng ngay cả trong chế độ ăn kiêng giảm cân, cũng như trong chế độ ăn uống hàng ngày, đa dạng và cân bằng.
Dâu tây
Nó rất giàu kali và natri, đó là lý do tại sao nó được khuyên dùng cho những người đang theo chế độ ăn kiêng giảm cân, do hàm lượng calo thấp. Nó cũng là một thuốc chống tiêu chảy, lợi tiểu, làm se và điều chỉnh các chức năng đường ruột, và giúp giảm mức cholesterol cao.
Dưa
Nó là một thuốc giảm đau tốt, giúp ích trong trường hợp táo bón, béo phì, viêm khớp và xơ cứng động mạch. Ngoài ra, nó được khuyến cáo trong trường hợp thấp khớp và các rối loạn dạ dày khác nhau. Nó là một loại trái cây ít chất béo và calo, vì vậy tiêu thụ của nó là lý tưởng ngay cả trong chế độ ăn kiêng giảm cân, cũng như trong chế độ ăn uống hàng ngày, đa dạng và cân bằng.Mặt khác, nếu bạn muốn khám phá những loại trái cây mà bạn có thể tìm thấy kịp thời theo từng tháng, chúng tôi khuyên bạn nên đọc các lưu ý sau:
- Quả tháng ba
- Trái cây tháng tư
- Quả tháng năm
