Lợi ích và tính chất của gà tây, rất giàu protein
Thổ Nhĩ Kỳ là một loại thịt trắng rất khỏe mạnh, rất giàu protein chất lượng tốt. Đó là lý do tại sao nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời để thêm vào chế độ ăn uống. ĐọC Thêm →
Tại sao bạn không nên uống sữa mà không có đường sữa nếu bạn không dung nạp
Bạn có thường uống sữa mà không có đường sữa mà không bị chứng không dung nạp này, nghĩ rằng nó tiêu hóa và nhẹ hơn? Sự thật là nó có thể tạo ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Khám phá cái nào ĐọC Thêm →
Tại sao sữa không ngăn ngừa loãng xương
Bạn có biết rằng sữa không thực sự giúp ngăn ngừa loãng xương? Hơn nữa, nó gây ra viêm xương nhiều hơn và làm tăng nguy cơ gãy xương. Chúng tôi khám phá lý do tại sao. ĐọC Thêm →
Ăn gì trong mùa thu? Tháng 10
Mùa thu là một mùa độc đáo, nơi bạn có thể thưởng thức một số loại thực phẩm theo mùa. Tìm hiểu những loại thực phẩm bạn sẽ tìm thấy bắt đầu vào tháng Mười. ĐọC Thêm →
Cá xanh: các loại, lợi ích và thông tin dinh dưỡng
Cá xanh là thực phẩm lành mạnh đầy đủ lợi ích và tính chất. Chúng tôi khám phá những gì được tiêu thụ nhiều nhất và những phẩm chất dinh dưỡng họ cung cấp cho chúng tôi. ĐọC Thêm →
Ăn uống lành mạnh: nên khỏe mạnh như thế nào?
Ăn uống lành mạnh giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của một số lượng lớn các bệnh. Nhưng, bạn có biết làm thế nào để theo một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng? Chúng tôi giải thích một số hướng dẫn và lời khuyên sẽ giúp bạn. ĐọC Thêm →
Mật ong trong bếp: công dụng, phẩm chất và chủng loại
Mật ong là một thực phẩm hoàn toàn tự nhiên với công dụng đáng kinh ngạc trong nhà bếp và chất lượng cho sức khỏe. Bạn có biết có bao nhiêu loại tồn tại và nó được sử dụng để làm gì không? Chúng tôi đã phát hiện ra nó. ĐọC Thêm →
Thực phẩm tự nhiên giúp bạn hạ huyết áp
Bạn có bị huyết áp cao không? Khám phá một số thực phẩm tự nhiên tốt nhất với hành động hạ huyết áp, giúp bạn giảm huyết áp (hoặc tăng huyết áp nếu đó là mãn tính). ĐọC Thêm →
Làm thế nào để nuôi sống bản thân để thực hiện tại nơi làm việc
Lời khuyên dinh dưỡng hữu ích sẽ giúp bạn có được năng lượng và tận hưởng hiệu suất cao hơn trong công việc, với các thủ thuật đơn giản và dễ thực hiện mỗi ngày. ĐọC Thêm →
Isoflavone là gì và chúng dùng để làm gì?
Isoflavone là các hợp chất có tác dụng tương tự estrogen, nhưng chúng thực sự bao gồm những gì và chức năng chính của chúng là gì? Họ làm gì trong cơ thể chúng ta? ĐọC Thêm →
Lợi ích của nấm cục đen, tính chất và lợi ích
Truffle đen là một điều kỳ diệu đích thực trong nhà bếp, đó là lý do tại sao nó được coi là một thực phẩm có giá trị lớn. Nhưng bạn có biết rằng nó cũng cung cấp các đặc tính và lợi ích thú vị cho sức khỏe? ĐọC Thêm →
Khi không nên ăn nhân sâm
Các chống chỉ định chính của nhân sâm là gì? Nó là một thực phẩm rất phổ biến với đầy đủ lợi ích, nhưng không phải lúc nào cũng nên tiêu thụ nó. Chúng tôi khám phá khi nó không. ĐọC Thêm →
Huyền thoại về cà phê được đưa xuống bởi khoa học
Có đúng là cà phê có thể gây tăng huyết áp? Có đúng là nó làm tăng nguy cơ ung thư vú? Chúng tôi khám phá những huyền thoại chính về cà phê sụp đổ nghiên cứu và nghiên cứu khoa học. ĐọC Thêm →
Muối của dãy Hy Mã Lạp Sơn: nó là gì và lợi ích của muối hồng
Muối được gọi là muối Himalaya là một loại muối hồng tuyệt vời ngày càng được sử dụng trong nhà bếp, nhờ hương vị đặc biệt và các lợi ích và tính chất của nó, tốt cho sức khỏe hơn muối thông thường. ĐọC Thêm →
Nopal: nó là gì, lợi ích và tính chất
Nopal là một loại cây rất phổ biến ở Mexico, nơi nó được tiêu thụ rất nhiều nhờ lợi ích dinh dưỡng đáng kinh ngạc và đặc tính chữa bệnh của nó. Chúng tôi khám phá nó là gì và phẩm chất của nó là gì. ĐọC Thêm →
Chất lượng dinh dưỡng của bơ đậu phộng và lợi ích của nó
Bơ đậu phộng là một thực phẩm tự nhiên thơm ngon, đầy đủ các lợi ích dinh dưỡng và các đặc tính sức khỏe đáng kinh ngạc. Khám phá những phẩm chất của bơ đậu phộng quan trọng nhất. ĐọC Thêm →
FreeShot (lúa mì xanh), thực phẩm thời trang. Nó là gì và lợi ích độc đáo
FreeShot là một loại lúa mì xanh đã trở nên rất phổ biến trong những năm gần đây, nhờ các đặc tính dinh dưỡng đáng kinh ngạc và công dụng của nó trong nhà bếp. Vì vậy, ngày nay nó có một vai trò đáng chú ý trong nhiều ngôi nhà. ĐọC Thêm →
Probiotic: chúng là gì, có lợi cho sức khỏe và khi nào nên dùng chúng
Probiotic là lý tưởng để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe, vì chúng mang lại lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Do đó, rất hữu ích để khám phá khi nào là thích hợp để dùng chúng và loại thực phẩm nào giàu chất lượng chế phẩm sinh học nhất. ĐọC Thêm →
Gặp gỡ maca, cây mạnh mẽ với lợi ích cho nam giới và phụ nữ
Maca, hay Andean maca, là một cây thuốc nổi tiếng của Andes, cung cấp các đặc tính tuyệt vời cho cả nam và nữ. Chúng tôi khám phá ra những cái mà bạn. ĐọC Thêm →
Tại sao ăn đu đủ tốt mỗi ngày?
Đu đủ là một loại trái cây chứa đầy lợi ích và đặc tính, đặc biệt là khi được tiêu thụ mỗi ngày. Chúng tôi khám phá phẩm chất của bạn khi bạn thêm nó vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. ĐọC Thêm →
