Sữa với thì là để giảm khí

Chúng ta đều đã chịu đựng khí đôi khi Vâng, cảm giác khó chịu khi dạ dày bị sưng, đầy, đau nhói chỉ giảm khi chúng ta trục xuất chúng bằng cách ợ (nếu nguồn gốc của chúng là dạ dày và chúng ta thấy chúng chủ yếu ở dạ dày), hoặc do hậu môn (chúng được gọi là khí) ruột). Dù bằng cách này hay cách khác, sự thật là chúng ta đang phải đối mặt với một tình trạng rất phổ biến và thường xuyên, điều này nổi bật chính xác bởi vì nó rất khó chịu.

Các triệu chứng và dấu hiệu của nó là rõ ràng hơn: sưng, viêm dạ dày hoặc viêm ruột, cảm giác nặng nề, đau dạ dày và bụng, và các vết khâu gây đau như đau thắt.

Và nguyên nhân chính của nó là gì? Về cơ bản chúng rất đa dạng: ăn quá nhanh và điều trị nhiều không khí khi ăn, tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu chất xơ, bị căng thẳng hoặc lo lắng, mắc bệnh tiêu hóa hoặc rối loạn đường ruột, ví dụ như hội chứng ruột kích thích. Bệnh Crohn hoặc viêm túi thừa.

Trong mọi trường hợp, Khi khí xuất hiện và khi nào, trên hết, chúng làm như vậy một cách thường xuyên, cần phải thay đổi thói quen của chúng ta, trong trường hợp họ là những người đang ảnh hưởng trực tiếp đến sự xuất hiện của nó. Một lựa chọn hữu ích và phù hợp là cố gắng giảm tiêu thụ một số loại thực phẩm, chẳng hạn như hành tây, atisô, đậu, dưa chuột, củ cải, cải bắp, bông cải xanh, đậu xanh, súp lơ, khoai lang và yến mạch, luôn luôn chọn cho một mức tiêu thụ nhỏ số tiền.

Cũng có những biện pháp tự nhiên nhất định giúp theo cách rất tích cực. Một ví dụ là trà thảo dược truyền, một cây thuốc thuộc họ verbenaceae và có khả năng tuyệt vời để giảm sự hình thành khí và giúp trục xuất chúng dễ dàng hơn. Một lựa chọn khác là có thêm lời khuyên cho làm giảm khí tê, trong đó chúng ta có thể đề cập đến nước chanh, một phương thuốc rất mạnh mẽ rất hữu ích để chống lại nỗi đau do những thứ này gây ra.

Làm thế nào để giảm khí với phương thuốc sữa thì là tự nhiên này

các thì là Nó là một loại cây được biết đến một cách khoa học với tên Cyminum nhôm, thường xuyên sử dụng hạt giống của nó để chữa bệnh và các mục đích y học nhờ vào nó Dạ dày, thuốc chữa bệnh và chất an thần nhẹ.

Nó nổi bật vì có một vị trí nổi bật trong cây tiêu hóa, nơi chúng tôi cũng tìm thấy các lựa chọn hiệu quả tương đương khác như cây hồi hoặc cây thì là.

Hạt thì là kết hợp với sữa trở thành một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời rất hữu ích để làm giảm khí và chống lại chứng đầy hơi.

Để chuẩn bị phương thuốc này bạn chỉ cần 1 cốc sữa và 1 nắm hạt thì là. Đầu tiên cho sữa vào nồi, thêm hạt thì là và đun sôi 2 phút. Sau đó hạ nhiệt và để ngấm trong 15 phút. Cuối cùng, cẩn thận loại bỏ bất kỳ loại kem đã hình thành, phục vụ trong một cốc và uống. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đáng tin cậy của bạn.

THỰC PHẨM GIÀU CANXI GẤP 6 LẦN SỮA GIÚP HỖ TRỢ GIẢM CÂN BẢO VỆ TIM MẠCH (Tháng Sáu 2024)