Làm thế nào để giảm tiêu chảy với quả nam việt quất nấu chín và nước ép nam việt quất
Ai chưa từng thử quả nam việt quất? Dù chỉ có một mình hay đi kèm với sữa chua hay kem, sự thật là chúng trở thành một loại trái cây rừng có kích thước nhỏ chỉ đơn giản là ngon, với hương vị đậm đà và tinh tế cùng nhiều đặc tính và lợi ích cho sức khỏe của chúng ta.
Tất nhiên, mặc dù chi mà quả việt quất thuộc về thực tế có tổng số 908 loài được mô tả trong đó có 172 đã được chấp nhận, nhưng sự thật là từ quan điểm phổ biến hơn, chúng ta biết ba điều: quả nam việt quất đỏ, với màu tím đặc trưng của nó và còn được gọi bằng tên của nam việt quất, quả nam việt quất đen, với màu đen tinh tế và đặc trưng của nó, còn được gọi là quả việt quấtvà quả việt quất, với màu tím mãnh liệt và được biết đến với cái tên quả việt quất.
Về cơ bản, chúng bao gồm những quả nhỏ mọc từ những cây bụi nhỏ có xu hướng đạt chiều cao tối đa nửa mét. Tất nhiên, tùy thuộc vào loài cây bụi mà chúng ta sẽ có được giống này hay giống khác.
Về công dụng của nó, sự thật là chúng không chỉ được sử dụng để đi kèm với các món tráng miệng như sữa chua hoặc kem. Ví dụ, trong nhà bếp, khi chúng thu được ở điểm tươi ngon nhất, người ta thường sử dụng chúng để làm các loại thạch và compote tự làm ngon, mặc dù nó cũng rất phổ biến như một loại nước sốt đi kèm cho các loại thịt hoặc như một thành phần trong việc chuẩn bị bánh, bánh nướng xốp và bánh nướng xốp ngọt (cho hương vị axit của nó).
Lợi ích của quả việt quất chống tiêu chảy
Sự thật là quả việt quất nổi bật vì là loại quả nhỏ lý tưởng chống lại các vấn đề của hệ thống tiêu hóa của chúng ta, nhờ sự phong phú của nó trong axit gallic, hydroquinone, beta carotene và caryophyllene.
Một mặt, nó nổi bật vì phẩm chất chống ung thư, làm se và tiêu hóa, có nghĩa là chính xác rằng giúp giảm tiêu chảy bằng cách ngừng nhu động ruột quá mức cùng một lúc giảm viêm ruột nhờ vào đức tính chống viêm và kìm khuẩn của nó.
Ngoài ra giúp tiêu hóa tốt hơn, trở thành một phương thuốc rất hiệu quả trong trường hợp khó tiêu hoặc khó tiêu hóa, đầy hơi, đầy hơi và ợ nóng.
Phương thuốc tự nhiên để giảm tiêu chảy với quả việt quất
Nếu bạn bị tiêu chảy, quả việt quất trở thành một lựa chọn tự nhiên tuyệt vời, nhờ vào những phẩm chất sau đây:
- Nó làm giảm tác dụng của virus dạ dày, ngăn chặn nó bám vào các tế bào có trong ruột. Do đó, nó là một phòng ngừa tốt để chống tiêu chảy.
- Sự hiện diện của axit malic làm cho nó một phương thuốc bảo vệ hiệu quả chống tiêu chảy.
- Nó giúp ngăn ngừa vi khuẩn Helicobacter Pylori bám vào niêm mạc của cả dạ dày và đường ruột.
- Đó là một phương thuốc tốt để làm giảm những cơn tiêu chảy liên quan đến việc tiêu thụ kháng sinh.
Để làm giảm tiêu chảy, bạn có thể chọn hai biện pháp tự nhiên: hoặc thực hiện nước ép nam việt quất và dùng nó nhiều lần trong ngày, hoặc nấu một quả việt quất vào lửa. Bạn chỉ cần làm theo các bước mà chúng tôi chỉ ra dưới đây:
- Nước ép nam việt quất: Bạn cần 2 cốc quả việt quất, 1 quả chanh và 1 cốc nước. Đầu tiên rửa quả nam việt quất và chanh tốt. Tách một nửa quả chanh và vắt lấy nước cốt, đặt nó. Cho cốc nước, nước chanh và quả nam việt quất vào bình máy xay. Trộn ở công suất trung bình cho đến khi quả việt quất bị nghiền nát hoàn toàn. Sẵn sàng!
- Nấu quả việt quất: Bạn cần 2 cốc quả việt quất và 1 cốc nước. Cho nước vào nồi và đun sôi. Thêm cranberries, và nấu trên lửa nhỏ cho đến khi cranberries mềm. Tritúralos một chút và ăn chúng.
Hai biện pháp tự nhiên này rất hiệu quả trong việc làm giảm tiêu chảy nhờ vào phẩm chất làm se của chúng. Lý tưởng là tiêu thụ nhiều lần trong ngày cho đến khi nó được cải thiện và nhu động ruột giảm. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn.
