Cách bảo vệ da bé khỏi ánh nắng mặt trời.

Mỗi mùa hè, nhiều người lo lắng về sức khỏe của làn da và có xu hướng bảo vệ nó - thường không theo cách đúng đắn hoặc phù hợp nhất - vào những ngày họ đi biển hoặc tắm nắng trong hồ bơi. Tuy nhiên, họ quên rằng, trong thực tế, chúng ta phải bảo vệ làn da của mình bất cứ khi nào chúng ta ra ngoài đường và không chỉ trong mùa hè. Lý do rõ ràng hơn: mặt trời không chỉ xuất hiện vào những tháng mùa hè, nó luôn ở đó và trong những ngày chúng ta ra ngoài và / hoặc trải qua thời gian dài bên ngoài ngôi nhà, điều quan trọng không kém là bảo vệ chính chúng ta. da với một bảo vệ hình ảnh năng lượng mặt trời. Nếu bạn có câu hỏi, chúng tôi khuyên bạn nên đọc ghi chú của chúng tôi, trong đó chúng tôi giải thích Cách bảo vệ da để tắm nắng.

Đối với bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời quan tâm, không có nghi ngờ rằng nếu bạn có một em bé cái này thậm chí còn quan trọng hơn, vì Làn da của em bé đặc biệt mỏng manh. và nếu chúng ta không bảo vệ nó đúng cách, nó sẽ rất dễ cháy. Vì lý do này, người mẹ hoặc người cha phải lo lắng - và chăm sóc - bảo vệ đầy đủ của họ, đặc biệt là giữ cho cô ấy có sức khỏe hoàn hảo và tránh bị tổn thương bất chấp tia nắng mặt trời, sau này có thể rất nguy hiểm ở tuổi trưởng thành ( đặc biệt là nếu khả năng chống nắng không đầy đủ và chúng được sản xuất cháy nắng liên tục, vì nó làm tăng nguy cơ trẻ bị ung thư da ở tuổi trưởng thành).

Tại sao chúng ta phải luôn bảo vệ làn da của em bé khỏi ánh nắng mặt trời?

Da của trẻ và trẻ nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời, chủ yếu là vì nó mịn hơn so với người trưởng thành và vì nó vẫn không sản xuất đủ lượng melanin, mà các tế bào melanocytes có xu hướng hoạt động bình thường sau hai năm.

Trên thực tế, bạn có biết rằng chỉ cần 10 hoặc 15 phút tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là đủ để đốt cháy da của em bé hoặc trẻ em? Rõ ràng, bảo vệ ảnh mặt trời phải được duy trì cả năm, vì em bé có thể bị bỏng ngay cả trong những ngày nhiều mây hoặc khi trời lạnh, vì bức xạ UV vẫn còn tồn tại ngay cả khi ánh sáng mặt trời không nhìn thấy và chúng ta không cảm thấy nóng.

Những lời khuyên hữu ích để bảo vệ da bé khỏi ánh nắng mặt trời đúng cách

Tránh tiếp xúc trực tiếp nếu em bé quá nhỏ

Tốt nhất là nên tránh, càng xa càng tốt, Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong 3 đến 6 tháng đầu của bé, vì trong những tháng đầu đời, làn da của trẻ có xu hướng mỏng manh hơn. Đặc biệt là từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, đó là những khoảnh khắc trong ngày khi các tia nắng mặt trời mạnh hơn nhiều.

Luôn thoa kem chống nắng

Bất cứ khi nào bạn đi ra ngoài với em bé, hoặc khi bạn đi đến bãi biển hoặc hồ bơi với anh ấy một lúc, Điều quan trọng là bảo vệ làn da của bạn với kem chống nắng. Ngay cả khi bạn đặt em bé trong bóng râm, vì thực tế chỉ có những em bé ở những nơi kín hoặc trong khu vực mở nhưng hoàn toàn bị bóng mờ là những thứ có thể vẫn không có kem chống nắng.

Hiện nay trên thị trường bạn có thể tìm thấy các nhãn hiệu và kem chống nắng khác nhau được thiết kế đặc biệt để bảo vệ làn da của trẻ em. Về chỉ số SFP, nên có ít nhất 30 hoặc cao hơn.

Và khi nào nên thoa kem chống nắng? Nên làm điều đó ít nhất 30 phút trước khi rời đi, và sau đó bôi lại sau mỗi 2 giờ, đặc biệt nếu em bé bị đổ mồ hôi hoặc đang chơi trong nước. Trong những trường hợp này cũng nên sử dụng một kem chống nắng không thấm nước.

Quần áo tốt nhất để mặc

Lời khuyên cho bé là luôn đội mũ hoặc đội mũ để bảo vệ cả nắng và nóng.. Cũng quần dài nhẹ và áo sơ mi dài tay. Trên thực tế, nên sử dụng vải cotton và vải lanh vì chúng tươi nhất và là loại hấp thụ nhiệt tốt hơn.

Hình ảnh | Eduardo Merille / iStock Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Bạn không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ nhi khoa. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa đáng tin cậy của bạn. Chủ đềLàn da mùa hè

Cách bảo vệ bé khỏi ánh nắng mặt trời – Sống vui khoẻ cùng Gia Đình Nestlé (Tháng Tư 2024)