Cách làm nước quế

Không có nghi ngờ rằng quế Đây là một trong những loài được biết đến và sử dụng nhiều nhất, không chỉ trong nhà bếp vì những phẩm chất thơm thú vị và tuyệt vời của nó; cũng trong y học tự nhiên nhất, nơi mà người ta thường sử dụng nó cho các rối loạn và các vấn đề sức khỏe khác nhau, những phương thuốc tự nhiên đã được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, cho đến ngày hôm nay, may mắn thay, cho đến ngày nay.

Và những lợi ích thuốc thú vị này là gì? Trong số các khía cạnh khác, chúng tôi đề cập: làm giảm chứng ợ nóng và tiêu hóa nặng, kích thích sự thèm ăn, giảm khí, hoạt động như một chất kích thích và chống viêm, cải thiện lưu thông máu, giúp chống hôi miệng và tăng nhiệt độ cơ thể.

Khi nói đến việc thưởng thức những phẩm chất này, một lựa chọn hữu ích là xây dựng sự tuyệt vời nước quế, một thức uống tự nhiên thu được từ việc truyền que quế, và điều đó chính xác mang lại cho chúng ta hầu hết những lợi ích mà loài cây ngon này mang lại cho chúng ta. Làm cho nó thực sự đơn giản và dễ dàng, để trong vài phút chúng ta có thể thưởng thức đồ uống tự nhiên tuyệt vời này, rất thoải mái và ngon miệng cùng một lúc.

Bạn cần gì Thành phần

  • 1 thanh quế
  • 1 cốc nước

Các bước làm nước quế

  1. Cho vào nồi tương đương với một cốc nước và đun sôi.
  2. Ngay trước khi nước bắt đầu sôi, thêm thanh quế vụn, và để sôi trong 3 phút.
  3. Sau thời gian này tắt lửa, đậy nắp và để yên thêm 3 phút nữa.
  4. Cuối cùng loại bỏ quế và cành con.

Nếu bạn muốn, bạn có thể làm ngọt đồ uống với một ít mật ong hoặc đường nâu nguyên chất. Tuy nhiên, tốt nhất là dùng một mình, không ngọt.

Cách uống nước quế?

Nên uống 2 cốc nước quế mỗi ngày, tốt nhất là một khi bụng đói hoặc với bữa sáng, và một ly khác vào buổi chiều.

Hình ảnh | Chủ đề Alex / Steven DepoloNước uống rau