Làm thế nào để cải thiện các triệu chứng của vết loét lạnh và cách phòng ngừa tự nhiên
các vết loét lạnh, còn được gọi là sốt, là hậu quả của virus, virus herpes simplex loại 1, đôi khi có thể không hoạt động hoặc không hoạt động ở những người đã bị nhiễm vi-rút này.
Sự lây nhiễm chủ yếu xảy ra ở thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên, lây lan qua nước bọt, qua một nụ hôn hoặc chia sẻ một ly hoặc đồ uống. Ở một số người, ngay cả khi họ bị nhiễm virut gây cảm lạnh, nó không quay trở lại và họ chỉ bị nhiễm một lần trong đời.
Mặc dù nhiều khả năng là một khi chúng ta bị đau lạnh đầu tiên, chúng ta sẽ xuất hiện trở lại bất cứ lúc nào.
Một số tình huống trong cuộc sống của chúng ta có thể khiến chúng ta xuất hiện các vết loét lạnh, chẳng hạn như căng thẳng, mệt mỏi, giảm khả năng phòng vệ, thay đổi nội tiết tố, kinh nguyệt, cảm lạnh hoặc cúm, cảm lạnh, không được bảo vệ trên môi.
Các triệu chứng của vết loét lạnh
Các triệu chứng do loét lạnh gây ra là một số vì có những triệu chứng ban đầu cảnh báo chúng ta rằng vết loét lạnh sắp xuất hiện và sau đó khi ngày trôi qua, chúng ta đi qua những người khác, cho đến khi mụn rộp xuất hiện chữa lành
- Các triệu chứng đầu tiên bắt đầu bằng cảm giác ngứa ran ở môi, ngứa, đau nhói, khó chịu và thậm chí là một phần mười sốt vào ban đêm.
- Sau đó, họ bắt đầu chọc một số nhộng hoặc mụn nước nhỏ có chứa chất lỏng và gây đau đớn.
- Các mụn nước mở ra, đó là khoảnh khắc đau đớn và truyền nhiễm nhất.
- Sau khi vượt qua thời điểm này, một lớp vảy khô, màu nâu phát triển trong mụn rộp, và khi lớp vảy vỡ ra, nó sẽ đốt và chảy máu.
- Sau thời gian này, vết loét lạnh bắt đầu lành, lớp vảy bong ra và kết thúc quá trình lành.
Điều cực kỳ quan trọng một khi mụn rộp xuất hiện để duy trì một số biện pháp vệ sinh và phòng ngừa để tránh lây lan vết loét lạnh cho người khác. Do đó, việc vệ sinh trong những khoảnh khắc đó phải thật tỉ mỉ, chúng ta không nên chạm vào mụn rộp và trong trường hợp chạm vào chúng ta nên rửa tay ngay lập tức.
Không nên dùng chung kính, dao kéo và khăn tắm, cũng như tránh hôn và tiếp xúc thân thể với cặp đôi. Một khi nó đã biến mất, chúng ta cũng phải thay đổi cả hai loại khăn, chẳng hạn như khăn trải giường và bàn chải đánh răng.
Mẹo để ngăn chặn sự xuất hiện hoặc một đợt bùng phát mới của vết loét lạnh
Dưới đây chúng tôi cung cấp một loạt các mẹo để ngăn chặn sự bùng phát của vết loét lạnh.
Tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng tôi là điều cần thiết để thay đổi theo mùa cũng như thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến chúng tôi cảm thấy mạnh mẽ vì một trong những nguyên nhân khiến mụn rộp có thể xuất hiện trở lại là giảm khả năng phòng vệ.
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng cũng chống lại phòng ngừa kể từ khi sự thiếu hụt của một số thực phẩm có chứa L-lysine khiến những người bị thiếu hụt này thường xuyên xuất hiện các vết loét lạnh.
L-lysine là một axit amin thiết yếu được tìm thấy trong một số nguồn protein động vật. Do đó, nếu chúng ta thường xuyên bị đau lạnh, chúng ta nên tăng cường ăn các loại thực phẩm này nếu chúng ta không tiêu thụ chúng thường xuyên: thực phẩm giàu protein động vật như thịt, sữa và các sản phẩm từ sữa, trứng, cá xanh.
Trong thế giới của rau quả, chúng ta cũng có thể tìm thấy L-lysine trong các loại rau lá xanh, cải xoong, rau bina, bông cải xanh, cải bắp, rau mùi tây, măng tây, đậu lăng, đậu, đậu xanh, đậu, đậu Hà Lan, đậu phụ, men bia, rong biển, quinoa và các loại hạt như đậu phộng.
Có những đóng góp của L-lysine có thể được tìm thấy trong các nhà thảo dược, cửa hàng sản phẩm tự nhiên, parapharm, mặc dù các chỉ định về việc mua cũng như tiêu thụ của họ nên được thực hiện dưới sự giám sát y tế hoặc theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng.
Luôn luôn tốt hơn để thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, trong đó axit amin thiết yếu này có mặt và do đó tránh được những thiếu sót.
Biện pháp tự nhiên cho vết loét lạnh
Các dịch truyền được khuyến nghị dưới đây được dành cho các đặc tính của chúng để tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng tôi và do đó ngăn ngừa sự suy giảm khả năng phòng vệ và có thể bùng phát các vết loét lạnh.
Truyền ngưu bàng
Cây ngưu bàng có đặc tính làm dịuNó rất giàu tannin và giúp làm giảm lực của virus khiến vết loét lạnh mọc lên, nó giúp chúng ta mạnh mẽ chống lại virus.
Để chuẩn bị truyền dịch này, chúng ta cần một muỗng cà phê ngưu bàng khô và một cốc nước khoáng.
Chúng tôi cho nước vào đun nóng và một khi nó bắt đầu sôi thì thêm cây ngưu bàng. Lấy ra khỏi nhiệt, đậy nắp truyền dịch và để yên trong 8 đến 10 phút.
Chúng tôi phát hiện ra truyền dịch, chúng tôi căng thẳng và để cho nó ấm. Một khi ấm, chúng tôi đã có thể lấy nó.
Nếu bạn thích truyền dịch với một chút ngọt ngào, chúng ta có thể thêm một muỗng cà phê mật ong hoặc mía nâu.Truyền dịch cây ngưu bàng có thể được thực hiện 3 lần một ngày.
Truyền dịch
Echinacea là một cây thuốc giúp chúng ta tăng khả năng phòng vệ, với điều đó chúng ta có thể ngăn chặn sự xuất hiện của vết loét lạnh hoặc sự bùng phát của chúng.
Chúng tôi sẽ chuẩn bị truyền dịch này với một muỗng cà phê echinacea và một cốc nước khoáng.
Chúng tôi cho nước vào đun sôi và một khi nó sôi thì thêm echinacea. Lấy ra khỏi nhiệt, đậy nắp truyền và để yên trong 10 phút.
Một khi trời ấm, chúng tôi sẽ lấy nó, nếu bạn thích ngọt chúng ta có thể thêm một muỗng cà phê mật ong. Truyền dịch này có thể mất một ngày, trong một tháng, và sau đó chúng tôi sẽ nghỉ ngơi ba tháng.
Truyền dịch của hoa hướng dương và melissa
Một trong những biện pháp phòng ngừa khác mà chúng ta có thể thực hiện là cố gắng bình tĩnh khi trải qua những giây phút căng thẳng và lo lắng, do đó, việc truyền dịch tốt với các đặc tính thư giãn có ích.
Nhiều lần căng thẳng, thiếu nghỉ ngơi, cũng góp phần vào sự phòng thủ của chúng ta bị phẫn nộ, với những gì chúng ta có thể nói rằng vi-rút ẩn nấp như vi-rút gây cảm lạnh.
Chúng tôi sẽ chuẩn bị truyền dịch với hai loại cây tuyệt vời này. Để chuẩn bị nó, chúng ta cần một muỗng cà phê hoa đam mê, một muỗng cà phê dầu chanh và một cốc nước khoáng.
Chúng tôi bắt đầu bằng cách đun sôi nước và một khi nó bắt đầu sôi, thêm các loại thảo mộc, đậy nắp truyền và loại bỏ nó khỏi nhiệt.
Hãy nghỉ ngơi trong 10 phút. Khi trời ấm, chúng ta có thể lấy nó. Truyền dịch từ hoa chanh và dầu chanh có thể được thực hiện mỗi đêm, nó sẽ giúp chúng ta thư giãn, và đi ngủ. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn.
