Cách cầu xin sự tha thứ: những lời khuyên hữu ích để chân thành xin lỗi

Không có nghi ngờ rằng trong thực tế có rất nhiều lợi ích của việc yêu cầu sự tha thứ. Hiểu, vâng, tại xin lỗi như xóa bỏ hình phạt công đức, của hành vi phạm tội nhận được hoặc của bất kỳ khoản nợ hoặc nghĩa vụ tồn đọng (theo định nghĩa mà từ điển của Học viện Hoàng gia Tây Ban Nha làm cho nó).

Do đó, sự tha thứ cuối cùng được hiểu là cho biết ai đã bị tổn hại bởi nó: xóa nợ, phạm tội, lỗi, tội phạm hoặc một cái gì đó khác.

Nhưng nó không giống nhau để tha thứ hơn là yêu cầu tha thứ. Đây là hai tình huống rất khác nhau, đòi hỏi hai cách tiếp cận khác nhau để người đối diện với chúng. Một mặt, chúng tôi đứng trước cá nhân bị xúc phạm, trước khi anh ta nhận được yêu cầu xin lỗi. Mặt khác, chúng ta phải đối mặt với cá nhân "có tội", về mặt lý thuyết đã bị nhầm lẫn hoặc xúc phạm người khác.

Trong bài viết này, chúng tôi đang nói về lời xin lỗi chân thành, không phải những lời xin lỗi được tạo ra bởi sự thỏa hiệp, vì chúng tôi cảnh báo bạn rằng nếu bạn thực sự không cảm thấy điều đó có thể có hai lý do: đó không phải là trách nhiệm của bạn hoặc bạn không thấy lỗi của mình.

Điều quan trọng là bạn phân tích tình huống tốt và bạn cố gắng đặt mình vào vị trí của người khác trước khi đưa ra quyết định xin lỗi một cách hời hợt. Điều này sẽ không giúp ích cho bạn và ít hơn những người xung quanh vì sẽ không có việc học và lỗi sẽ lặp lại.

Làm thế nào để xin lỗi? Chúng tôi giúp bạn với các bước này

Chúng tôi biết rằng, trong hầu hết các trường hợp, không dễ để yêu cầu sự tha thứ, hoặc mạo hiểm và đưa ra quyết định xin lỗi. Trên thực tế, sự thật là những gì nó chi phí cho chúng ta (nhiều hay ít) sẽ phụ thuộc trực tiếp vào tính cách của chính chúng ta, và cụ thể hơn là chúng ta có tự hào là người hay không.

Do đó, dưới đây chúng tôi liệt kê 3 bước mà chúng tôi cho là hiệu quả nhất để xin lỗi:

  1. Nói "Tôi xin lỗi" Nhận ra lỗi trước những người đã bị xúc phạm hoặc bị hư hại.
  2. Đề nghị bồi thường thiệt hại. Đúng là không phải lúc nào cũng có một khoản bồi thường hợp lý cho thiệt hại gây ra nhưng bạn luôn có thể cung cấp một cái gì đó giúp cải thiện tình hình của bên bị thương.
  3. "Chấp nhận trách nhiệm của bạn." Bằng cách nói sự tha thứ, bạn đang phơi bày bản thân trước những ý kiến ​​và đánh giá của những người xung quanh (thực tế này là lý do tại sao đôi khi chúng ta tránh nói "Tôi xin lỗi"). Nhưng bước này là giai đoạn đầu tiên của quá trình tha thứ. Nếu bạn không vượt qua bước này, có lẽ bạn sẽ không bao giờ tìm thấy sự tha thứ từ phía nạn nhân, bạn sẽ có thể đi đến sự lãng quên hoặc chôn vùi tình huống, nhưng bạn sẽ không được tha thứ.

Lỗi là một phần của cuộc sống của chúng tôi và chúng tôi không thể tránh khỏi nó, điều chúng tôi phải nhớ là "Lỗi là do con người nhưng yêu cầu sự tha thứ là làm người".

Và đó là như chúng tôi đã đề cập tại thời điểm trong một ghi chú trước đó, không có nghi ngờ rằng cầu xin sự tha thứ chân thành là một điều gì đó cực kỳ lành mạnh và có lợi. Tại sao? Về cơ bản bởi vì xin lỗi có nghĩa là chúng ta đã dừng lại để suy nghĩ về cách người khác có thể cảm thấy (đó là, chúng ta đang đồng cảm). Và, bên cạnh đó, bạn nhận ra rằng có thể màn trình diễn của bạn không đúng, và bạn thậm chí có thể cảm thấy xấu hổ vì điều đó.

Hơn nữa, có thể là cả mối quan hệ và sự giao tiếp giữa cả hai đều được cải thiện, vì có xu hướng rất phổ biến là khi bạn xin lỗi ai đó, người bị tổn thương hoặc bị xúc phạm nhận ra rằng bạn cũng đã nhận ra điều gì Bạn đã làm, và sẽ chấp nhận chúng.

Chìa khóa, như chúng ta thấy, rất rõ ràng: biết khi nào chúng ta nên xin lỗi, làm thế nào để làm điều đó, và trên hết, biết cách luôn chọn thời điểm tốt nhất, vì đôi khi tốt hơn là chờ đợi và - ví dụ - hãy kiên nhẫn hơn người khác " phục hồi "và không cảm thấy quá đau. Trong những trường hợp này, không có gì tốt hơn thời gian, mà bình tĩnh có xu hướng chữa khỏi mọi thứ (hoặc gần như tất cả mọi thứ). Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Nhà tâm lý học. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​Nhà tâm lý học đáng tin cậy của bạn.

Chỉ Bởi Đức Tin - 08/07 | Chúa có thể sửa chữa lỗi lầm (Tháng Chín 2019)