Kali cao: triệu chứng, nguyên nhân, tại sao nó tăng và làm thế nào để hạ thấp nó

Có một sự thật là trong nhiều trường hợp, người ta thường biết đến hậu quả sức khỏe của việc có nồng độ transaminase, creatinine, bilirubin hoặc axit uric cao, chính xác là vì tất cả các thông số này được đưa vào thường xuyên - và cơ bản - trong các xét nghiệm máu mà chúng ta có xu hướng để thực hiện mỗi năm.

Tuy nhiên, cũng có các thông số khác về chất dinh dưỡng và các hợp chất khác trong cơ thể chúng ta mà mức độ thấp hoặc cao cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác nhau.

Đó là trường hợp của kali, một khoáng chất cần thiết cho hoạt động đúng đắn của cơ thể chúng ta, nhưng trong những thời điểm khi nó cao có thể rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Kali là gì?

Nó là một trong những khoáng chất xuất hiện với số lượng lớn nhất trong cơ thể, vốn luôn được liên kết với natri.

Nó đặc biệt hơn là một khoáng chất vĩ mô, có xu hướng duy trì áp lực bình thường cả bên trong và bên ngoài tế bào, can thiệp vào hoạt động của hệ thần kinh và hệ thống vận động, làm giảm tác dụng của natri dư thừa, tham gia trong cơ chế thư giãn và co cơ, và điều chỉnh cân bằng nước, trong số những người khác.

Tại sao kali tăng? Nguyên nhân chính của nó

Trước hết chúng ta phải ghi nhớ rằng Thận có trách nhiệm loại bỏ kali dư thừa và chúng làm điều đó qua nước tiểu. Do đó, thông thường là mức kali sẽ tăng khi thận chúng không hoạt động tốt, vì vậy chúng có xu hướng không thể loại bỏ đủ lượng yếu tố quan trọng này để trong số các chức năng khác, các tế bào có thể hoạt động bình thường.

Và các điều kiện, thói quen hoặc bệnh có thể ảnh hưởng đến sự tích lũy kali trong máu này là gì?

Bỏng:Đặc biệt là khi chúng nằm trên các khu vực rộng lớn của cơ thể.
Một số loại thuốc:Đặc biệt là một số loại thuốc dùng để giảm huyết áp, đặc biệt là thuốc ức chế thụ thể angiotensin và thuốc ức chế men chuyển angiotensin.
Bệnh Addison:Đây là một bệnh mà tuyến thượng thận không thể sản xuất đủ hormone.
Thiếu máu tán huyết:Đó là tình trạng các tế bào hồng cầu bị phá hủy sớm hơn bình thường.
Chảy máu:Đặc biệt nếu chảy máu đó là dữ dội, đặc biệt là ở dạ dày và ruột.

Triệu chứng tăng kali

Bạn có biết rằng, trong thực tế, nồng độ kali cao có xu hướng không gây ra triệu chứng trong hầu hết các trường hợp? Tuy nhiên, nếu chúng xuất hiện, xu hướng phổ biến nhất sẽ là như sau:

Buồn nôn
Nhức đầu
Mạch yếu hoặc không đều.
Ngất xỉu

Hậu quả của kali cao

Khi kali cao, tăng kali máu o tăng kali máu, có nguồn gốc từ sự mất cân bằng khoáng chất này do thận của chúng ta không thể loại bỏ lượng muối dư thừa trong máu, hoặc do hậu quả của việc tăng lượng kali qua chế độ ăn uống.

Mặc dù nó là một khoáng chất cơ bản cho sinh vật của chúng ta, nhưng sự thật là mức độ của kali cao Chúng có thể ảnh hưởng đến hệ thống tim của chúng ta, vì thừa kali có thể làm tăng nguy cơ không chỉ là tăng huyết áp, mà còn gây ra rối loạn nhịp tim.

Điều này có nghĩa là nó làm tăng khả năng người bệnh bị tai biến mạch máu não hoặc nhồi máu cơ tim.

Làm thế nào để hạ kali cao?

Tại thời điểm hạ kali cao, điều cần thiết là đi đến bác sĩ của chúng tôi để cho chúng tôi biết những loại thực phẩm và nhóm thực phẩm chúng ta nên tránh trong chế độ ăn uống của chúng tôi, cho đến khi mức kali ổn định.

Thực phẩm cần tránh với kali cao

Rau và rau: cần tây, bí ngô, bí xanh, cây kế, cà tím, bông cải xanh, súp lơ và củ cải đường.
Trái cây: chuối, chuối, mơ, mận, anh đào, bơ, đào và nho.
Các loại đậu: đậu xanh.
Hạt giống và ngũ cốc: lúa mì và mầm đậu nành.
Các loại hạt: các loại hạt.

Làm thế nào để tránh mức kali cao?

Điều cần thiết là phải tuân theo chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng nhất có thể, mà không bao giờ vượt quá mức tiêu thụ của bất kỳ nhóm thực phẩm hoặc nhóm thực phẩm nào. Ngoài ra, tăng lượng chất lỏng là cần thiết cho chức năng thận tốt.

Nếu nồng độ kali cao là do chế độ ăn kiêng, thanh lọc thận sẽ giúp ích khi kích thích chúng để loại bỏ muối khoáng. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn.