Huyết áp cao: nó là gì, nó gây ra triệu chứng gì, nguyên nhân và cách điều trị
Còn được gọi là tăng huyết áp, là một bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến tim, không nghi ngờ gì, một cơ quan cơ bản cho sự sống. Về cơ bản, chức năng của nó là bơm máu bằng oxy qua các mạch máu, dẫn nó đến các cơ quan khác nhau của cơ thể.
Khi sự thay đổi xảy ra ở mức áp lực bơm máu đến các mô, cái gọi là bệnh tim mạch xảy ra, cụ thể là: tăng huyết áp và hạ huyết áp.
Huyết áp cao là một bệnh mãn tính, rất nguy hiểm bao gồm độ cao của áp lực động mạch, nghĩa là, sự gia tăng bất thường trong nhịp của bơm sanguineous; vì lý do này, nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, nó có thể kích hoạt và gây ra các bệnh nghiêm trọng khác, ví dụ: nhồi máu cơ tim, xuất huyết hoặc huyết khối não.
Hiện nay, huyết áp cao đã trở thành một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở các nước phát triển, chủ yếu là do thói quen ăn uống kém và lối sống ít vận động đặc trưng cho các xã hội này.
Các triệu chứng của huyết áp cao là gì?
Một trong những yếu tố rủi ro nhất đối với những người mắc bệnh này là có thể không được chú ý trong cơ thể trong một thời gian dài, sau đó, trong hầu hết các trường hợp, không có triệu chứng rõ ràng và cụ thể cho phép mọi người nhận ra tình trạng của họ và đến đúng giờ đến một trung tâm chăm sóc sức khỏe để điều trị thích hợp.
Tuy nhiên, có một số "cảnh báo" nhất định có thể liên quan đến độ cao căng thẳng bất thường, chẳng hạn như: nhức đầu hoặc nhức đầu dữ dội, chóng mặt, buồn nôn và ói mửa, đau ngực, thay đổi thị lực và chảy máu cam.
Trong nhiều trường hợp, "kẻ giết người thầm lặng" này được phát hiện tình cờ khi bệnh nhân đến phòng khám của bác sĩ để kiểm tra định kỳ hoặc đến trung tâm chăm sóc sức khỏe vì có bất kỳ triệu chứng nào đã nói ở trên.
Nguyên nhân của huyết áp cao là gì?
Cho đến nay, nguyên nhân chính xác của căn bệnh này vẫn chưa được biết, nhưng do kết quả của một số nghiên cứu được thực hiện và sự trùng hợp hiện có giữa các trường hợp, hai nhóm nguyên nhân lớn rất phổ biến có thể phân biệt: có thể sửa đổi và không thể sửa đổi.
Các nguyên nhân không thể sửa đổi có liên quan đến một số yếu tố, trong số đó chúng ta có:
- Giới tính của cá nhân: Vì lý do di truyền, giới tính nam có nhiều khả năng bị huyết áp cao hơn nữ giới, bởi vì phụ nữ sản xuất một số hormone giúp họ kiểm soát căng thẳng, cho đến khi đến tuổi mãn kinh.
- Yếu tố di truyền: Nó đã được chứng minh rằng xu hướng phát triển tăng huyết áp tuân theo, trong phần lớn các trường hợp, đối với các tiền đề trong họ hàng tăng huyết áp tăng dần.
- Điều kiện dân tộc và độ tuổi: Xu hướng di truyền mà những người có làn da tối màu phải chịu huyết áp cao là thường xuyên. Đồng thời, thời gian trôi qua tạo ra xác suất mắc bệnh cao hơn, chúng tôi khẳng định nó có tính đến việc số lượng người tăng huyết áp lớn hơn ở độ tuổi cao.
Các nguyên nhân có thể sửa đổi:
Phần này bao gồm thừa cân và béo phì. Nhìn chung, những người thừa cân có xu hướng bị thay đổi huyết áp cao hơn do ăn thực phẩm có hàm lượng calo cao, nhưng yếu tố này có thể được giảm bằng cách áp dụng thói quen ăn uống tốt, ngoài việc thực hành theo quy định Bài tập tim mạch
Điều trị và phòng ngừa
Phương pháp điều trị được sử dụng để cải thiện chất lượng cuộc sống của người tăng huyết áp và giảm nguy cơ tử vong là khả thi nếu sử dụng đúng thuốc theo chỉ định của chuyên gia y tế, nhưng cũng cần thiết phải thay đổi thói quen quan trọng trong phong cách cuộc sống của người dân, đặc biệt là những người ít vận động.
Chủ yếu, cần đặc biệt chú ý đến thực phẩm, điều này nên dựa trên chế độ ăn uống cân bằng và tiêu thụ thực phẩm ít chất béo như rau, rau, đậu và một số loại trái cây, loại bỏ lượng thức ăn có chứa chất béo bão hòa, như đồ ăn vặt và đồ ăn
Tương tự, một thói quen tập thể dục hàng ngày nên được đưa vào để giúp cơ thể cải thiện tình trạng nói chung và tất nhiên, để giảm huyết áp động mạch. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềBệnh tim mạch
