Trà xanh để mang thai và cải thiện khả năng sinh sản của phụ nữ và nam giới
Khi một người phụ nữ mang thai bắt đầu mà không nghi ngờ gì, một trong những giai đoạn quan trọng nhất của cuộc đời cô ấy, nơi nỗi sợ hãi và nghi ngờ tấn công cô ấy hàng ngày gần như liên tục, đặc biệt nếu đó là lần đầu tiên mang thai và cuối cùng chúng tôi là trước bạn mang thai lần đầu. Và trong số những nghi ngờ đó, thông thường họ có mối quan hệ với việc cho ăn và với chế độ ăn kiêng phải tuân theo trong quá trình quản lý.
Điều tương tự cũng xảy ra khi cặp vợ chồng đang tìm kiếm một đứa trẻ, mặc dù đúng là chúng ta không có xu hướng đặt câu hỏi nhiều như khi người mẹ làm trong khi mang thai, mặc dù trên thực tế, một số thói quen ăn uống có thể có ảnh hưởng rất tiêu cực khi mang thai. quan niệm
Ví dụ, tiêu thụ rượu hoặc tuân theo chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa là một số kẻ thù chính khi mang thai, vì chúng làm giảm khả năng sinh sản của cả nam và nữ.
Nhưng, rõ ràng, không phải mọi thứ sẽ là vấn đề tiêu cực ... Chúng tôi thấy mình trong dịp này với trà xanh, như chúng ta đã thảo luận trong bài về trà xanh, nó là một thức uống tuyệt vời kích thích và hoàn toàn tự nhiên đến trực tiếp từ Trung Quốc và Nhật Bản, và đó rõ ràng là Nó trở thành một lựa chọn tự nhiên tuyệt vời để mang thai. Tại sao?
Lợi ích của trà xanh đối với khả năng sinh sản của phụ nữ ...
Theo các nghiên cứu khoa học khác nhau trà xanh rất giàu hợp chất chống oxy hóa được biết đến với tên của epigallocatechin gallate (EGCG), có khả năng di chuyển bên trong các tế bào bảo vệ DNA của chúng ta khỏi những thiệt hại có thể xảy ra. Như nó là để tưởng tượng, nó là một cái gì đó cơ bản cho một sinh sản phù hợp, vì - như bạn chắc chắn biết - DNA xác định sự sao chép tế bào của chính chúng ta.
Nhưng lợi ích của trà xanh khi mang thai là không có, bởi vì hàm lượng của nó trong cả EGCG và các chất chống oxy hóa tự nhiên khác giúp góp phần thụ tinh của noãn bào và thúc đẩy việc tạo ra nhiều phôi có khả năng trưởng thành chính xác và phù hợp.
... Và cũng vì khả năng sinh sản của con người
Phẩm chất của họ không chỉ tích cực đối với phụ nữ, mà còn đối với đàn ông. Trong thực tế, giúp cải thiện chất lượng tinh dịch nhờ hàm lượng của nó trong quercetin, một bioflavonoid (hợp chất hóa học thực vật), cũng giúp cải thiện lưu thông máu, do đó nó giúp cải thiện lưu lượng máu đến các cơ quan tình dục.
Mặt khác, bạn chắc chắn sẽ biết rằng chất lượng của trà xanh không dừng lại ở đây, vì đây cũng là một thức uống tuyệt vời và tự nhiên cung cấp các lợi ích sau khi tiêu thụ mà không vượt quá, thường xuyên và với số lượng bình thường:
- Nó giúp giảm cholesterol và chất béo trung tính: chính xác là do hàm lượng chất chống oxy hóa tự nhiên, nó là một loại đồ uống tự nhiên lý tưởng để giảm lượng chất béo cao trong máu, từ đó giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch và do đó là các bệnh về tim.
- Tăng cường phòng thủ: Trà xanh là một thức uống hữu ích cho hệ thống miễn dịch, chủ yếu là nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và vitamin C, nó tăng cường khả năng phòng vệ và chống nhiễm trùng.
- Trì hoãn lão hóa: Nó cũng chứa vitamin E, một loại vitamin có chất chống oxy hóa giúp trì hoãn sự lão hóa, và cũng giúp ngăn ngừa ung thư.
Bạn uống bao nhiêu tách trà xanh mỗi ngày để tận hưởng lợi ích của mình?
Theo một số nghiên cứu khoa học, nếu bạn muốn mang thai và muốn tăng cơ hội thụ thai, Chỉ cần uống giữa một nửa cốc và một tách trà xanh mỗi ngày.
Nếu bạn muốn, hãy nhớ đừng để trà xanh truyền trong hơn 1 phút để hàm lượng caffeine của nó không quá cao, và trên hết để hương vị của nó không quá đắng. Tuy nhiên, ngay cả khi đó là một thức uống an toàn, chúng tôi khuyên bạn nên biết khi không nên uống trà xanh. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềTrà thụ thai
