Hạt lanh cho tóc: lợi ích và cách làm mặt nạ tóc

Trước khi chúng tôi bắt đầu giải thích cách chuẩn bị mặt nạ vải lanh, điều cần thiết là chúng tôi phải nói với bạn ở nơi đầu tiên hạt lanh, lợi ích của nó đối với sức khỏe nói chung là gì và sau đó nó có lợi ích như thế nào và nó được áp dụng như thế nào trong việc điều trị cho tóc.

các lanh o Hạt lanh là một loại cây thân thảo thuộc họ lináceas mà nói chung thân của nó được sử dụng để tạo ra các mô và hạt của nó để chế biến bột và dầu.

Hạt lanh có hương vị hạt dẻ và giàu chất xơ và chất dinh dưỡng. Những hạt này dễ tiêu hóa hơn nếu chúng được nghiền và đồng thời sau khi được xử lý, chúng có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn ở trạng thái ban đầu.

Lợi ích của hạt lanh đối với sức khỏe

Bên cạnh đó có chứa chất xơ và chất dinh dưỡng hạt lanh có một lượng lớn vitamin đóng góp cho sức khỏe của chúng ta. Họ cũng cung cấp khoáng chất, protein, chất béo thực vật lành mạnh và chất chống oxy hóa. Chúng là nguồn cung cấp Vitamin B1, B2 và B6, đồng, phốt pho, magiê và mangan.

Những vitamin này giúp cung cấp năng lượng cho hệ thống miễn dịch, thần kinh, xương, máu và nhịp tim.

Những hạt này rất giàu omega 3 và omega 6 là những axit béo thiết yếu mà cơ thể không tạo ra và có thể được đóng góp bởi những hạt hoặc động vật có vỏ này.

Người ta cũng biết rằng hạt lanh rất tốt cho việc giảm mức cholesterol.

Và lợi ích của nó đối với tóc là gì?

Nhưng bây giờ chúng ta sẽ đi đến vấn đề mang chúng ta lại với nhau. Làm thế nào để chuẩn bị mặt nạ hạt lanh cho tóc? Nó rất dễ

Chúng ta sẽ bắt đầu bằng cách nói rằng việc tiêu thụ hạt lanh có khả năng chữa bệnh gấp đôi: một mặt chống rụng tóc và mặt khác giúp cho sự phát triển của nó. Nó cũng giúp giữ cho tóc sáng hơn, để tránh xoăn hoặc xoăn, để có mái tóc mượt mà và ngậm nước hơn.

Nói chung, nó có hai cách được sử dụng để sử dụng chữa bệnh:

  • Lấy một thìa hạt lanh vào buổi sáng, trước đây mặt đất và ngâm trong suốt đêm. Nó có thể được trộn với mật ong hoặc sữa chua.
  • Để chuẩn bị nước lanh cho rụng tóc, đặt ba muỗng canh hạt lanh vào một lít nước, khuấy và để cho nó nghỉ ngơi trong một vài ngày. Sau đó, nước của hạt lanh được bôi trực tiếp lên da đầu, không phải trên toàn bộ tóc, mát xa nhẹ nhàng.

Cách làm mặt nạ tóc

Bạn sẽ cần các thành phần sau: một cái chảo, một cái chao, một muỗng canh và một nửa hạt lanh, 200 ml nước, một lọ thủy tinh và một cái thìa gỗ.

Nước nên được đun nóng đến nhiệt độ chậm, sau khi đun sôi hạt được thêm vào. Nó đã sẵn sàng khi bạn thấy rằng kết cấu giống như một loại gel (thông thường nó không mất hơn 10 phút). Lọc nó ngay lập tức, lưu trữ trong lọ thủy tinh. Một khi ấm giữ nó trong tủ lạnh trong khoảng thời gian từ 5 đến 7 ngày.

Bạn có hai cách để áp dụng nó: sau khi gội đầu và để nó hành động vài phút, hoặc trực tiếp trên tóc sạch trải trên da đầu hoặc khu vực cần điều trị. Chủ đềMặt nạ làm đẹp

Lợi Ích Làm Đẹp Ấn Tượng Của Dầu Dừa - Ngọc Hân Bùi (Tháng 2024)