Cho ăn như một liệu pháp
Mặc dù có rất nhiều liệu pháp tự nhiên và thay thế Điều đó có thể giúp rất nhiều để duy trì sức khỏe tốt, không có nghi ngờ rằng cho ăn nó trở thành trị liệu khỏe mạnh hơn, khỏe mạnh hơn và thậm chí ít tích cực hơn tồn tại.
Tuy nhiên, điều quan trọng là chế độ ăn uống được điều chỉnh theo nhu cầu và yêu cầu của mỗi người, vì một số bệnh yêu cầu một số thực phẩm là đủ, và những thứ khác thì hoàn toàn không được khuyến khích.
Chúng ta cũng không nên quên rằng, hiện tại, nhiều người có dị ứng o không dung nạp đến một số sản phẩm.
Vì những lý do này và nhiều lý do khác, nếu chúng ta muốn sử dụng ăn kiêng như trị liệuhoặc nếu chúng ta muốn bắt đầu hoặc theo một chế độ nhất định theo cách vĩnh viễn để ngăn ngừa các bệnh khác nhau, tốt nhất là đi đến tư vấn của một chuyên gia dinh dưỡng.
Những cái này, giống như của anh ấy chuyên gia dinh dưỡng bản thân họ, họ chịu trách nhiệm thiết kế chế độ ăn hoàn toàn cá nhân theo cân nặng, nhu cầu, độ tuổi, chỉ số khối cơ thể, thị hiếu hoặc mục tiêu của mỗi người, mà không quên - tất nhiên là sự trao đổi chất.
Họ cũng tính đến việc người đó có cần dùng một số loại thực phẩm bổ sung để cố gắng tránh thiếu, hoặc đơn giản là để giúp đối tượng cải thiện sức khỏe.
Như chúng ta đã thấy ví dụ với bài báo mà chúng tôi dành cho Thức ăn thiền o liệu pháp ăn kiêng tự nhiên, có rất nhiều dòng chảy (nhiều trong số đó rất cũ) dựa trên thực phẩm là liệu pháp và điều đó, vì nó không thể ít hơn, có giá trị như nhau, có lợi cho sức khỏe.
Câu hỏi trong những trường hợp này là cố gắng bù lượng thức ăn khác nhau, để tránh thiếu vitamin và khoáng chất bằng cách không ăn một nhóm nhất định.
Thêm thông tin | Liệu pháp dinh dưỡng Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Bạn không thể và không nên thay thế tư vấn với Chuyên gia dinh dưỡng. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng đáng tin cậy của bạn.
