Khám phá những lợi ích của liệu pháp âm nhạc
Những lợi ích của âm nhạc đã được phát hiện từ thời cổ đại, và trong các nền văn minh cổ đại, âm nhạc đã đồng hành với con người bằng cách này hay cách khác.
các âm nhạc trị liệu bao gồm trị liệu nhằm cải thiện một số bệnh thông qua âm nhạc, đáp ứng các nhu cầu về thể chất, tinh thần, nhận thức và xã hội để cải thiện sức khỏe, cảm xúc và thể chất của bệnh nhân.
Các kỹ năng được làm việc với liệu pháp âm nhạc như sau: kỹ năng cảm giác, nhận thức, vận động, xã hội và cảm xúc.
Nghe nhạc mang lại cho chúng ta nhiều lợi ích và thông qua đó, chúng ta thậm chí có thể làm dịu một số nỗi đau thể xác đang ảnh hưởng đến chúng ta.
Giảm đau bằng liệu pháp này cũng sẽ giúp chúng ta giảm lượng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm hoặc thuốc giảm đau khác.
Âm nhạc, theo một số định nghĩa của Học viện Ngôn ngữ Hoàng gia Tây Ban Nha, là sự kế thừa của âm thanh được điều chế để tái tạo tai, nó là giai điệu, nhịp điệu và hòa âm kết hợp, tất cả âm thanh đều làm vui tai.
Âm nhạc có sức mạnh lay động con người về mặt cảm xúc, nó mang lại cho chúng ta niềm vui, nó làm chúng ta thư giãn, nó làm cho chúng ta cảm thấy tốt, chúng ta cũng có thể cảm thấy nỗi buồn tùy thuộc vào loại nhạc.
Liệu pháp âm nhạc không chỉ là nghe nhạc, liệu pháp này sử dụng tất cả các yếu tố sáng tác, lời bài hát, giai điệu, nhịp điệu, hòa âm, im lặng, cơ thể và bên cạnh việc nghe nó, bạn phải thưởng thức nó.
Các nhà trị liệu âm nhạc điều chỉnh liệu pháp theo nhu cầu cụ thể của mỗi người và có thể được nhận riêng lẻ hoặc theo nhóm.
Lợi ích của liệu pháp âm nhạc là gì và khi nào nó được áp dụng?
Âm nhạc mang lại lợi ích cho tất cả mọi người nói chung và trong một số trường hợp nói riêng, liệu pháp nhận được thông qua âm nhạc góp phần cải thiện chức năng thể chất, tâm lý, trí tuệ và xã hội của những người đang trong các tình huống khác nhau như:
- Liệu pháp âm nhạc với trẻ em được sử dụng để giúp chúng thể hiện cảm xúc, suy nghĩ, giúp chúng phát triển giao tiếp và ngôn ngữ, phát triển lòng tự trọng, cải thiện sự chú ý, tập trung, phối hợp và nhịp điệu. giúp họ cũng để khuyến khích sự sáng tạo.
- Người bị suy nhược thần kinh.
- Tự kỷ
- Người mắc chứng mất trí nhớ
- Bệnh Alzheimer
- Parkinson.
- Người bị đau cấp tính hoặc mãn tính.
- Tổn thương não do bệnh tật hoặc chấn thương.
- Người mắc chứng lo âu và trầm cảm.
Công cụ chính của liệu pháp này như chúng ta đã thấy khi chúng ta phát triển bài đăng này là âm nhạc.
Ngoài âm nhạc, liệu pháp này cũng dựa vào việc hiện thực hóa các kỹ thuật khác nhau và các tài nguyên khác để phát triển nó có thể là các công cụ hoặc các yếu tố khác cần thiết.
Dưới đây là một số kỹ thuật được sử dụng trong liệu pháp âm nhạc:
- Hát
- Các hoạt động phát triển nhịp điệu.
- Hoạt động cải tiến:
- Viết bài hát
- Sáng tác bài hát
- Nghe nhạc
- Chơi nhạc cụ
Không có nghi ngờ rằng nghe nhạc có ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng của chúng tôi, nó cũng cung cấp các tính chất thư giãn, làm dịu và giúp chúng tôi cải thiện sức khỏe cá nhân, cải thiện mối quan hệ giữa các cá nhân và giữ căng thẳng.
