Nước quế để mở rộng tốt hơn Huyền thoại hay thực tế?

Chín tháng dài đã trôi qua và chúng tôi đang chuẩn bị cho khoảnh khắc đặc biệt đó, sự ra đời của con trai chúng tôi. Và mặc dù chúng tôi đã đọc rất nhiều về nó, chúng tôi luôn luôn rơi vào tình trạng căng thẳng.

Điều quan trọng là trong toàn bộ quá trình mang thai, chúng ta biết cơ thể của mình và xem xét những thay đổi của nó và cách chăm sóc chúng khi em bé sẵn sàng chào đời.

Có những huyền thoại bất tận về việc mang thai và sinh nở, nhưng nước quế Liệu nó có thực sự giúp giãn nở nhanh hơn và làm cho quá trình này, đôi khi gây chấn thương, dễ dàng hơn cho bất kỳ người mẹ nào?

Điều quan trọng là chúng ta biết rằng có hai loại quế, quế và celian. Và mặc dù cả hai đều cung cấp chất dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể, các chuyên gia luôn khuyến nghị tiêu thụ sau này.

Được biết, cả hai đều chứa coumarin, một hợp chất mà ở liều cao có thể gây hại cho cơ thể, đặc biệt là đối với gan. Chính xác là Celian có lượng coumarin cân bằng.

Lợi ích của nước quế là gì?

Việc tiêu thụ quế được chỉ định để cải thiện các bệnh khác nhau và để điều chỉnh một số bất thường cho cơ thể, vì vậy chúng tôi sẽ thảo luận về nổi bật nhất:

Nó chống viêm của hệ thống tiêu hóa
Phục vụ hoàn hảo để tấn công chân của vận động viên
Đây là một loài có giá trị khử trùng cao
Nó hoạt động như một chất chống cảm cúm mạnh mẽ
Nó có thể được sử dụng trong chế độ ăn kiêng để giảm cân
Nó là một chất kích thích não
Điều chỉnh lượng đường trong máu cao
Nó có sức mạnh chống oxy hóa tuyệt vời
Giúp cải thiện căng thẳng cơ bắp
Nó có thể là một thuốc giảm đau tuyệt vời cho đau bụng kinh
Cải thiện sức khỏe của xương

Tất cả điều này nghe có vẻ tuyệt vời ... nhưng nước quế có thực sự giúp làm giãn nở tại thời điểm giao hàng không? Câu trả lời thực sự không chắc chắn vì không có nghiên cứu khoa học để xác định nó.

Có hàng ngàn phương pháp tự nhiên có thể giúp bạn giãn nở nhiều hơn và tốt hơn trong những giờ trước khi sinh em bé, nhưng không có gì để chứng nhận điều đó cho quế.

Cũng không chống chỉ định. Đó là, không có nghiên cứu y tế nào cấm bạn tiêu thụ nó vì nó ảnh hưởng đến bạn hoặc em bé của bạn, nhưng chắc chắn không có kiểm tra về điều này.

Chắc chắn nhiều mẹ Họ tiêu thụ dịch truyền từ que quế vào đêm trước khi sinh. Việc chuẩn bị bao gồm, về cơ bản, thêm một số thanh thơm này vào nước sôi.

Trên các diễn đàn trên Internet, nhiều phụ nữ đang nói về cách chuẩn bị "thuốc" và cách nó làm giảm chúng, nhưng một lần nữa, không có xét nghiệm y tế điều đó chỉ ra rằng một hợp chất nhất định của quế đang thực hiện một số công việc.

Và nếu mục đích của bạn là mở rộng nhiều hơn và tốt hơn theo cách tự nhiên, bạn có thể muốn thử một số phương pháp tự nhiên này ...

Một số lời khuyên hữu ích để giãn nở tốt hơn

Tập thể dục

Các bác sĩ luôn khuyên các bà mẹ nên đi bộ trong quá trình co bóp, nhưng nếu bạn muốn giãn nở tốt hơn, hãy thử tập thể dục với một quả bóng Thụy Sĩ, hoặc "bóng pilates" nổi tiếng.

Cố gắng ngồi trên nó vững chắc nâng đỡ bàn chân của bạn trên sàn và thắt lưng của bạn trên quả bóng, luôn luôn thực hiện chuyển động từ trước ra sau với cánh tay vươn ra. Đừng làm một mình, hãy cố gắng nhờ ai đó giúp bạn.

Truyền dịch

Ngoài nước quế, còn có các loại thuốc tiêm truyền khác có bằng chứng khoa học về tác dụng của chúng đối với sự giãn nở lao động. Đó là trường hợp của trà lá mâm xôi.

Được biết, một vài trong số những chiếc lá này được đun sôi trong một cốc nước sẽ giúp bạn sản xuất nhiều oxytocin, đây là hormone có liên quan đến quá trình sinh nở trong tất cả các giai đoạn của nó.

Ngoài ra, chúng giúp tử cung "mềm" và sự giãn nở sẽ nhiều chất lỏng hơn kể từ khi bạn bắt đầu uống. Cố gắng giữ cho lá tươi và không thêm đường vào dịch truyền.

Cũng có cuộc nói chuyện về cimicífuga, còn được gọi là Actea Racemosa vào lúc 7CH. Với các hạt của hợp chất này, bạn có thể chuẩn bị dịch truyền mà bạn thậm chí có thể tiêu thụ một vài tuần trước khi sinh.

Cimicífuga giúp rất nhiều cho việc giãn nở, và ngoài ra, nó góp phần thư giãn trong quá trình sinh nở. Nó cũng sẽ ức chế sự xuất hiện của những cơn đau mạnh trong quá trình co bóp khi sinh nở. Bài viết này được xuất bản cho mục đích thông tin. Nó không thể và không nên thay thế tư vấn với Bác sĩ. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ đáng tin cậy của bạn. Chủ đềSinh con