Calo của kẹo dẻo
Chúng tôi biết rằng Giáng sinh, bằng cách này hay cách khác, được đặc trưng chủ yếu là một kỳ nghỉ lễ, nơi chúng tôi chia sẻ nhiều bữa ăn Giáng sinh và bữa tối với gia đình và bạn bè.
Đó là thời gian của niềm vui, niềm vui, hòa bình và rất nhiều hạnh phúc, nhưng nơi bạn cũng có xu hướng ăn quá nhiều, với các nguyên nhân tiêu cực do nó gây ra (từ đầy hơi đến tiêu hóa xấu, đi qua sưng bụng hoặc khó chịu của đầu).
Vì mỗi năm có rất nhiều chuyên gia cảnh báo rằng nhiều người có xu hướng tăng 2 đến 4 kg trong những ngày lễ này, nên không chỉ kiểm soát những gì chúng ta ăn, mà còn phải biết calo của món tráng miệng Giáng sinh điển hình mà chúng ta tiêu thụ trong bữa trưa và bữa tối.
Chính xác sau đây trên một bài viết trước, trong đó chúng tôi đã nói chuyện với bạn về lượng calo, lần này chúng tôi chăm sóc calo nougat.
Calo của kẹo dẻo
Như calo nougat rõ ràng phụ thuộc vào loại kẹo dẻo rằng chúng tôi đang tiêu thụ, sau đó chúng tôi cung cấp một bảng giải thích về mỗi loại kẹo dẻo:
| Mỗi 100 g. | |
| Jijona Nougat | 533 kcal |
| Nougat | 516 kcal |
| Kẹo dẻo sô cô la với cơm | 563 kcal |
| Bánh hạnh nhân | 525 kcal |
| Lòng đỏ | 488 kcal |
| Mùi dừa | 556 kcal |
Biết và khám phá có bao nhiêu calo mỗi ngày bạn cần sinh vật của bạn mỗi ngày.
